Maniek1981 Trzemeszno
Km w terenie: 12506.30 km (12.84%)
Czas na rowerze: 158d 07h 04m
Średnia prędkość: 25.62 km/h
===>>> Więcej o mnie <<<===
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty1 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Wrzesień2 - 0
- 2023, Sierpień23 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec14 - 0
- 2023, Maj14 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec4 - 1
- 2023, Luty6 - 0
- 2023, Styczeń11 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad9 - 0
- 2022, Październik11 - 0
- 2022, Wrzesień24 - 0
- 2022, Sierpień23 - 0
- 2022, Lipiec24 - 0
- 2022, Czerwiec21 - 0
- 2022, Maj12 - 0
- 2022, Kwiecień7 - 0
- 2022, Marzec14 - 1
- 2022, Luty3 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec14 - 2
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj15 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty9 - 0
- 2021, Styczeń10 - 2
- 2020, Grudzień11 - 4
- 2020, Listopad9 - 4
- 2020, Październik11 - 3
- 2020, Wrzesień20 - 3
- 2020, Sierpień12 - 12
- 2020, Lipiec9 - 4
- 2020, Czerwiec17 - 5
- 2020, Maj15 - 15
- 2020, Kwiecień20 - 21
- 2020, Marzec18 - 8
- 2020, Luty2 - 0
- 2020, Styczeń6 - 6
- 2019, Grudzień13 - 13
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik20 - 11
- 2019, Wrzesień29 - 6
- 2019, Sierpień19 - 4
- 2019, Lipiec18 - 11
- 2019, Czerwiec17 - 8
- 2019, Maj19 - 18
- 2019, Kwiecień18 - 2
- 2019, Marzec15 - 17
- 2019, Luty8 - 4
- 2019, Styczeń13 - 11
- 2018, Grudzień9 - 8
- 2018, Listopad13 - 24
- 2018, Październik17 - 23
- 2018, Wrzesień17 - 6
- 2018, Sierpień15 - 19
- 2018, Lipiec29 - 31
- 2018, Czerwiec17 - 5
- 2018, Maj20 - 7
- 2018, Kwiecień20 - 12
- 2018, Marzec14 - 7
- 2018, Luty8 - 4
- 2018, Styczeń8 - 2
- 2017, Grudzień11 - 6
- 2017, Listopad12 - 25
- 2017, Październik14 - 20
- 2017, Wrzesień17 - 14
- 2017, Sierpień17 - 26
- 2017, Lipiec20 - 33
- 2017, Czerwiec24 - 26
- 2017, Maj20 - 26
- 2017, Kwiecień16 - 10
- 2017, Marzec14 - 12
- 2017, Luty12 - 24
- 2017, Styczeń14 - 27
- 2016, Grudzień7 - 10
- 2016, Listopad6 - 2
- 2016, Październik7 - 5
- 2016, Wrzesień21 - 7
- 2016, Sierpień10 - 4
- 2016, Lipiec15 - 4
- 2016, Czerwiec14 - 6
- 2016, Maj19 - 20
- 2016, Kwiecień7 - 8
- 2016, Marzec13 - 7
- 2016, Luty8 - 8
- 2016, Styczeń5 - 5
- 2015, Grudzień17 - 18
- 2015, Listopad15 - 10
- 2015, Październik16 - 20
- 2015, Wrzesień24 - 16
- 2015, Sierpień27 - 27
- 2015, Lipiec23 - 12
- 2015, Czerwiec23 - 34
- 2015, Maj20 - 25
- 2015, Kwiecień13 - 22
- 2015, Marzec17 - 29
- 2015, Luty16 - 14
- 2015, Styczeń11 - 26
- 2014, Grudzień8 - 11
- 2014, Listopad10 - 6
- 2014, Październik24 - 18
- 2014, Wrzesień17 - 2
- 2014, Sierpień14 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2021
| Dystans całkowity: | 932.41 km (w terenie 89.50 km; 9.60%) |
| Czas w ruchu: | 33:18 |
| Średnia prędkość: | 28.00 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.52 km/h |
| Suma podjazdów: | 3653 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (75 %) |
| Suma kalorii: | 23583 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 62.16 km i 2h 13m |
| Więcej statystyk | |
- DST 53.98km
- Czas 01:40
- VAVG 32.39km/h
- VMAX 57.24km/h
- Kalorie 2216kcal
- Podjazdy 142m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Poniedziałek, 31 maja 2021 · dodano: 21.06.2021 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo, Szosowo
- DST 123.53km
- Czas 03:56
- VAVG 31.41km/h
- VMAX 62.64km/h
- HRmax 177 ( 94%)
- HRavg 142 ( 75%)
- Kalorie 2338kcal
- Podjazdy 484m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedzielny szosing
Niedziela, 30 maja 2021 · dodano: 06.06.2021 | Komentarze 0
Kolejny wspólny szosing w FastBikowym teamie. Podjechałem do Gniezna na miejsce zbiórki i dalej wspólnie pokręciliśmy przez Strzyżewo Kościelne, Jastrzębowo, Kruchowo, Palędzie Dolne, Wieniec, Bełki, Oćwiekę, Ryszewo, i dalej serwisówką przy S5 do Gniezna...
Powrót do Trzemeszna solo, przez Jastrzębowo i Kruchowo.
Powrót do Trzemeszna solo, przez Jastrzębowo i Kruchowo.
Kategoria Szosowo, Wyprawy 100-kilometrowe
- DST 8.09km
- Czas 00:46
- VAVG 10.55km/h
- VMAX 15.84km/h
- Kalorie 55kcal
- Podjazdy 4m
- Sprzęt Skike v07
- Aktywność Nartorolki
#8: Po pracy
Czwartek, 27 maja 2021 · dodano: 06.06.2021 | Komentarze 0
Troszkę nartorolek po pracy :-)- DST 58.65km
- Czas 01:44
- VAVG 33.84km/h
- VMAX 56.16km/h
- Kalorie 2435kcal
- Podjazdy 220m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Rundka solo
Środa, 26 maja 2021 · dodano: 06.06.2021 | Komentarze 0
Od rana badania medycyny pracy w Poznaniu. Po powrocie wsiadłem na rower i zrobiłem sobie rundkę solo przez Gościeszyn, Ryszewo, okolice Gąsawy, Bełki, Niestronno i Gołąbki. Wyszła całkiem przyjemna pętla, a gdzieniegdzie można było podziwiać krajobrazy w kolorystycznym zestawieniu...
Kategoria Szosowo
- DST 72.32km
- Teren 13.50km
- Czas 02:40
- VAVG 27.12km/h
- VMAX 49.32km/h
- Kalorie 1245kcal
- Podjazdy 264m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Poniedziałek, 24 maja 2021 · dodano: 06.06.2021 | Komentarze 0
Do pracy standardowo. Z pracy pojechałem nieco na okrętkę. Najpierw serwisówką przy S5 w rejon Lubcza. Po drodze zatrzymałem się w rzepakowym polu...
W rejonie Lubcza odbiłem do lasu i przez rezerwat Mięcierzyn, Dębówiec, Gołąbki i Grabowo dotarłem do Trzemeszna.
W rejonie Lubcza odbiłem do lasu i przez rezerwat Mięcierzyn, Dębówiec, Gołąbki i Grabowo dotarłem do Trzemeszna.
Kategoria Praca / służbowo
- DST 65.06km
- Teren 4.00km
- Czas 02:24
- VAVG 27.11km/h
- VMAX 46.08km/h
- Kalorie 1220kcal
- Podjazdy 162m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Teamowa wycieczka do Skorzęcina
Niedziela, 23 maja 2021 · dodano: 06.06.2021 | Komentarze 0
W niedzielny poranek z częścią teamu wybraliśmy się na ciacho do Skorzęcina. Wśród uczestników były osoby nowe, więc przewidywane tempo nie było wysokie. Postanowiłem, że pojadę na rowerze MTB. Podjechałem do Trzuskołonia, gdzie spotkałem się z grupą jadącą z Gniezna...
W Kołaczkowie zatrzymaliśmy się na moment, by cyknąć foto na tle żółtego krajobrazu...
W Skorzęcinie najpierw wspólne foto na molo...
A następnie ciacho w Hotelu Białym...
Powrót ze Skorzęcina z nieplanowanymi przygodami. Najpierw laczka złapał Kuba, później znowu laczka złapał Kuba. A w okolicach Nowej Wsi Niechanowskiej widać było jak goni nas deszcz. Chciałem pojechać z grupą do Szczytników Duchownych i wrócić do Trzemeszna przez Lubochnię, ale wobec nadciągającego deszczu pognałem ile sił w nogach przez Krzyżówkę i Miaty. Udało się zdążyć przed samym deszczem.
W Kołaczkowie zatrzymaliśmy się na moment, by cyknąć foto na tle żółtego krajobrazu...
W Skorzęcinie najpierw wspólne foto na molo...
A następnie ciacho w Hotelu Białym...
Powrót ze Skorzęcina z nieplanowanymi przygodami. Najpierw laczka złapał Kuba, później znowu laczka złapał Kuba. A w okolicach Nowej Wsi Niechanowskiej widać było jak goni nas deszcz. Chciałem pojechać z grupą do Szczytników Duchownych i wrócić do Trzemeszna przez Lubochnię, ale wobec nadciągającego deszczu pognałem ile sił w nogach przez Krzyżówkę i Miaty. Udało się zdążyć przed samym deszczem.
- DST 49.94km
- Teren 7.50km
- Czas 01:46
- VAVG 28.27km/h
- VMAX 45.72km/h
- Kalorie 912kcal
- Podjazdy 185m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Piątek, 21 maja 2021 · dodano: 06.06.2021 | Komentarze 0
Do pracy standardowo przez Kozłowo i Strzyżewo Kościelne. Z pracy pomknąłem sobie przez Dębówiec i Lasy Królewskie. Trochę sobie pognałem, i jak się później okazało zgubiłem łyżki do ściągania opon, bowiem nie domknąłem torebki podsiodłowej. W Trzemesznie zajrzałem na moment w rejon dworca kolejowego zobaczyć jak przebiegają prace, po zakończeniu których dworzec zyska nowe, ładniejsze oblicze...
Z dworca już prosto do domu, bez nabijania kilometrów.
Z dworca już prosto do domu, bez nabijania kilometrów.
Kategoria Praca / służbowo
- DST 40.10km
- Teren 5.50km
- Czas 01:29
- VAVG 27.03km/h
- VMAX 45.72km/h
- Kalorie 724kcal
- Podjazdy 167m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Środa, 19 maja 2021 · dodano: 27.05.2021 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo
- DST 32.94km
- Czas 00:59
- VAVG 33.50km/h
- VMAX 51.84km/h
- Kalorie 1348kcal
- Podjazdy 93m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Rundka przed pracą
Poniedziałek, 17 maja 2021 · dodano: 27.05.2021 | Komentarze 0
Przed pracą wyskoczyłem na krótką, szosową rundkę. Trasa wiodła przez Krzyżówkę, Kołaczkowo, Wierzchowiska, Ćwierdzin, Sokołowo i Bieślin.
Kategoria Szosowo
- DST 40.29km
- Teren 4.00km
- Czas 01:34
- VAVG 25.72km/h
- VMAX 42.12km/h
- Kalorie 647kcal
- Podjazdy 166m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Sobota, 15 maja 2021 · dodano: 27.05.2021 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo