Maniek1981 Trzemeszno
Km w terenie: 12637.80 km (12.69%)
Czas na rowerze: 162d 04h 06m
Średnia prędkość: 25.58 km/h
===>>> Więcej o mnie <<<===
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Sierpień16 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj2 - 0
- 2024, Kwiecień1 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty1 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Wrzesień2 - 0
- 2023, Sierpień23 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec14 - 0
- 2023, Maj14 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec4 - 1
- 2023, Luty6 - 0
- 2023, Styczeń11 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad9 - 0
- 2022, Październik11 - 0
- 2022, Wrzesień24 - 0
- 2022, Sierpień23 - 0
- 2022, Lipiec24 - 0
- 2022, Czerwiec21 - 0
- 2022, Maj12 - 0
- 2022, Kwiecień7 - 0
- 2022, Marzec14 - 1
- 2022, Luty3 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec14 - 2
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj15 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty9 - 0
- 2021, Styczeń10 - 2
- 2020, Grudzień11 - 4
- 2020, Listopad9 - 4
- 2020, Październik11 - 3
- 2020, Wrzesień20 - 3
- 2020, Sierpień12 - 12
- 2020, Lipiec9 - 4
- 2020, Czerwiec17 - 5
- 2020, Maj15 - 15
- 2020, Kwiecień20 - 21
- 2020, Marzec18 - 8
- 2020, Luty2 - 0
- 2020, Styczeń6 - 6
- 2019, Grudzień13 - 13
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik20 - 11
- 2019, Wrzesień29 - 6
- 2019, Sierpień19 - 4
- 2019, Lipiec18 - 11
- 2019, Czerwiec17 - 8
- 2019, Maj19 - 18
- 2019, Kwiecień18 - 2
- 2019, Marzec15 - 17
- 2019, Luty8 - 4
- 2019, Styczeń13 - 11
- 2018, Grudzień9 - 8
- 2018, Listopad13 - 24
- 2018, Październik17 - 23
- 2018, Wrzesień17 - 6
- 2018, Sierpień15 - 19
- 2018, Lipiec29 - 31
- 2018, Czerwiec17 - 5
- 2018, Maj20 - 7
- 2018, Kwiecień20 - 12
- 2018, Marzec14 - 7
- 2018, Luty8 - 4
- 2018, Styczeń8 - 2
- 2017, Grudzień11 - 6
- 2017, Listopad12 - 25
- 2017, Październik14 - 20
- 2017, Wrzesień17 - 14
- 2017, Sierpień17 - 26
- 2017, Lipiec20 - 33
- 2017, Czerwiec24 - 26
- 2017, Maj20 - 26
- 2017, Kwiecień16 - 10
- 2017, Marzec14 - 12
- 2017, Luty12 - 24
- 2017, Styczeń14 - 27
- 2016, Grudzień7 - 10
- 2016, Listopad6 - 2
- 2016, Październik7 - 5
- 2016, Wrzesień21 - 7
- 2016, Sierpień10 - 4
- 2016, Lipiec15 - 4
- 2016, Czerwiec14 - 6
- 2016, Maj19 - 20
- 2016, Kwiecień7 - 8
- 2016, Marzec13 - 7
- 2016, Luty8 - 8
- 2016, Styczeń5 - 5
- 2015, Grudzień17 - 18
- 2015, Listopad15 - 10
- 2015, Październik16 - 20
- 2015, Wrzesień24 - 16
- 2015, Sierpień27 - 27
- 2015, Lipiec23 - 12
- 2015, Czerwiec23 - 34
- 2015, Maj20 - 25
- 2015, Kwiecień13 - 22
- 2015, Marzec17 - 29
- 2015, Luty16 - 14
- 2015, Styczeń11 - 26
- 2014, Grudzień8 - 11
- 2014, Listopad10 - 6
- 2014, Październik24 - 18
- 2014, Wrzesień17 - 2
- 2014, Sierpień14 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2022
Dystans całkowity: | 1560.62 km (w terenie 88.00 km; 5.64%) |
Czas w ruchu: | 55:40 |
Średnia prędkość: | 28.04 km/h |
Maksymalna prędkość: | 79.87 km/h |
Suma podjazdów: | 6337 m |
Maks. tętno maksymalne: | 180 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 153 (81 %) |
Suma kalorii: | 42371 kcal |
Liczba aktywności: | 21 |
Średnio na aktywność: | 74.32 km i 2h 39m |
Więcej statystyk |
- DST 86.88km
- Czas 03:07
- VAVG 27.88km/h
- VMAX 42.21km/h
- Kalorie 3018kcal
- Podjazdy 251m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Czwartek, 30 czerwca 2022 · dodano: 17.07.2022 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo
- DST 52.81km
- Teren 3.50km
- Czas 01:57
- VAVG 27.08km/h
- VMAX 42.06km/h
- Kalorie 1802kcal
- Podjazdy 179m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Środa, 29 czerwca 2022 · dodano: 17.07.2022 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo
- DST 59.39km
- Teren 9.50km
- Czas 02:12
- VAVG 27.00km/h
- VMAX 36.26km/h
- Kalorie 2093kcal
- Podjazdy 248m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Poniedziałek, 27 czerwca 2022 · dodano: 17.07.2022 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo
- DST 101.30km
- Teren 4.00km
- Czas 03:49
- VAVG 26.54km/h
- VMAX 54.47km/h
- Kalorie 3528kcal
- Podjazdy 432m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Smażing po pałucku
Niedziela, 26 czerwca 2022 · dodano: 17.07.2022 | Komentarze 0
Miała być rundka szosówką, ale w ostatniej chwili nastąpiła zmiana i wyjechałem starym, poczciwym Giantem. Jako, że z nieba lał się żar, to starałem się na bieżąco improwizować, by jak najwięcej kilometrów schować się choć trochę przed słońcem. Pokręciłem się po pałuckich drogach w rejonie Gąsawy i Chomiąży Szlacheckiej...
Następnie trochę w rejonie Gołąbków i pomknąłem do domu. Tym sposobem nakulała się setka w ten gorący dzień.
Następnie trochę w rejonie Gołąbków i pomknąłem do domu. Tym sposobem nakulała się setka w ten gorący dzień.
Kategoria Wyprawy 100-kilometrowe
- DST 57.12km
- Teren 2.00km
- Czas 01:59
- VAVG 28.80km/h
- VMAX 46.90km/h
- Kalorie 2005kcal
- Podjazdy 177m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Sobota, 25 czerwca 2022 · dodano: 17.07.2022 | Komentarze 0
Rankiem do pracy przez Kozłowo i Strzyżewo Kościelne. Wieczorem powrót
nieco na okrętkę przez Mielno, Lasy Królewskie i Kruchowo...
Kategoria Praca / służbowo
- DST 56.91km
- Teren 8.50km
- Czas 02:07
- VAVG 26.89km/h
- VMAX 55.25km/h
- Kalorie 1931kcal
- Podjazdy 170m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Piątek, 24 czerwca 2022 · dodano: 17.07.2022 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo
- DST 100.09km
- Teren 20.00km
- Czas 03:56
- VAVG 25.45km/h
- VMAX 38.90km/h
- Kalorie 3394kcal
- Podjazdy 325m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Powrót ze szkolenia... I po odbiór auta
Środa, 22 czerwca 2022 · dodano: 17.07.2022 | Komentarze 0
Powrót ze szkolenia z Poznania. Czasu miałem trochę, pogoda dopisywała, więc postanowiłem wrócić do Gniezna rowerem. Najpierw zajrzałem nad jezioro Maltańskie...
Niedaleko parku zoologicznego powstał fajny pomost w koronach drzew...
Dalej pojechałem przez Dolinę Cybiny, w której byłem po raz pierwszy...
Widoki oczywiście bardzo przyjemne dla oka...
Zajrzałem też nad staw Antoninek...
Dalej jechałem przyjemnym singlem po drodze przejeżdżając pod starym mostem, gdzie biegnie linia kolejowa Poznań - Września...
Przejechałem przez Swarzędz, by przez Gortatowo i Janowo dotrzeć do Góry. Tam zatrzymałem się, by spojrzeć na jezioro Góra...
Następnie pomknąłem polnymi duktami przez Kociałkową Górkę w kierunku serwisówki. Z Sanników do Gniezna dotarłem serwisówką. Na miejscu okazało się, że muszę poczekać za samochodem jakieś dwie godzinki, więc nie marnowałem czasu, tylko zrobiłem rundkę przez Czerniejewo...
Do Gniezna wróciłem przez Pakszyn, gdzie zajrzałem do "Lawendowych Zdrojów"...
W Gnieźnie odebrałem samochód, zapakowałem rower do bagażnika i do Trzemeszna wróciłem samochodem.
Niedaleko parku zoologicznego powstał fajny pomost w koronach drzew...
Dalej pojechałem przez Dolinę Cybiny, w której byłem po raz pierwszy...
Widoki oczywiście bardzo przyjemne dla oka...
Zajrzałem też nad staw Antoninek...
Dalej jechałem przyjemnym singlem po drodze przejeżdżając pod starym mostem, gdzie biegnie linia kolejowa Poznań - Września...
Przejechałem przez Swarzędz, by przez Gortatowo i Janowo dotrzeć do Góry. Tam zatrzymałem się, by spojrzeć na jezioro Góra...
Następnie pomknąłem polnymi duktami przez Kociałkową Górkę w kierunku serwisówki. Z Sanników do Gniezna dotarłem serwisówką. Na miejscu okazało się, że muszę poczekać za samochodem jakieś dwie godzinki, więc nie marnowałem czasu, tylko zrobiłem rundkę przez Czerniejewo...
Do Gniezna wróciłem przez Pakszyn, gdzie zajrzałem do "Lawendowych Zdrojów"...
W Gnieźnie odebrałem samochód, zapakowałem rower do bagażnika i do Trzemeszna wróciłem samochodem.
Kategoria Praca / służbowo, Wyprawy 100-kilometrowe
- DST 20.03km
- Teren 3.00km
- Czas 00:50
- VAVG 24.04km/h
- VMAX 35.23km/h
- Kalorie 660kcal
- Podjazdy 64m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Na PKP Gniezno i dalej baną na szkolenie
Środa, 22 czerwca 2022 · dodano: 17.07.2022 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo
- DST 58.11km
- Teren 8.50km
- Czas 02:26
- VAVG 23.88km/h
- VMAX 39.37km/h
- Kalorie 1866kcal
- Podjazdy 165m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Wtorek, 21 czerwca 2022 · dodano: 17.07.2022 | Komentarze 0
Do pracy dojazd przez Lasy Królewskie z krótkim fragmentem, który jechałem pierwszy raz...
Powrót z pracy wieczorem przez Lubochnię...
Powrót z pracy wieczorem przez Lubochnię...
Kategoria Praca / służbowo
- DST 3.57km
- Czas 00:09
- VAVG 23.80km/h
- VMAX 43.53km/h
- HRmax 159 ( 85%)
- HRavg 149 ( 79%)
- Kalorie 39kcal
- Podjazdy 20m
- Sprzęt Siwobrody Kozak
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd
Niedziela, 19 czerwca 2022 · dodano: 17.07.2022 | Komentarze 0
Krótki rozjazd po 4-godzinnej jeździe w ukropie.
Kategoria Szosowo