avatar

Maniek1981 Trzemeszno








I n f o r m a c j e :
Przejechane kilometry: 97395.91 km
Km w terenie: 12506.30 km (12.84%)
Czas na rowerze: 158d 07h 04m
Średnia prędkość: 25.62 km/h
===>>> Więcej o mnie <<<===





2024
button stats bikestats.pl

2023
button stats bikestats.pl

2022
button stats bikestats.pl

2021
button stats bikestats.pl

2020
button stats bikestats.pl

2019
button stats bikestats.pl

2018
button stats bikestats.pl

2017
button stats bikestats.pl

2016
button stats bikestats.pl

2015
button stats bikestats.pl

2014
button stats bikestats.pl

Odwiedzone gminy


Strava



Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Giant Revel 29er 58634 km
Zwęglony Stefek 4295 km
Siwobrody Kozak 8723 km
Qba Pomykacz 25521 km
Skike v07 75 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy maniek1981.bikestats.pl



Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2022

Dystans całkowity:584.72 km (w terenie 133.00 km; 22.75%)
Czas w ruchu:23:57
Średnia prędkość:24.41 km/h
Maksymalna prędkość:51.50 km/h
Suma podjazdów:3185 m
Suma kalorii:8752 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:41.77 km i 1h 42m
Więcej statystyk
  • DST 42.79km
  • Teren 10.50km
  • Czas 01:54
  • VAVG 22.52km/h
  • VMAX 33.91km/h
  • Kalorie 533kcal
  • Podjazdy 225m
  • Sprzęt Giant Revel 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy / z pracy...

Środa, 30 marca 2022 · dodano: 15.04.2022 | Komentarze 0

Kategoria Praca / służbowo


  • DST 42.87km
  • Teren 4.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 25.72km/h
  • VMAX 41.35km/h
  • Kalorie 708kcal
  • Podjazdy 162m
  • Sprzęt Giant Revel 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy / z pracy...

Poniedziałek, 28 marca 2022 · dodano: 15.04.2022 | Komentarze 0

Kategoria Praca / służbowo


  • DST 30.78km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 21.73km/h
  • VMAX 44.03km/h
  • Kalorie 464kcal
  • Podjazdy 419m
  • Sprzęt Giant Revel 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jednostka treningowa w piochu

Piątek, 25 marca 2022 · dodano: 15.04.2022 | Komentarze 1

Jednostka treningowa przed zachodem słońca. Ponownie rejon Duszna i tamtejsze piachy. Trochę podjazdów zrobione w połączeniu z ciężką jazdą w głębokim piachu...




  • DST 42.40km
  • Teren 5.50km
  • Czas 01:37
  • VAVG 26.23km/h
  • VMAX 42.48km/h
  • Kalorie 704kcal
  • Podjazdy 181m
  • Sprzęt Giant Revel 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy / z pracy...

Czwartek, 24 marca 2022 · dodano: 15.04.2022 | Komentarze 0

Kategoria Praca / służbowo


  • DST 40.69km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:42
  • VAVG 23.94km/h
  • VMAX 46.22km/h
  • Kalorie 572kcal
  • Podjazdy 182m
  • Sprzęt Giant Revel 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy / z pracy...

Poniedziałek, 21 marca 2022 · dodano: 15.04.2022 | Komentarze 0

Kategoria Praca / służbowo


  • DST 42.19km
  • Teren 39.00km
  • Czas 01:59
  • VAVG 21.27km/h
  • VMAX 41.25km/h
  • Kalorie 580kcal
  • Podjazdy 530m
  • Sprzęt Giant Revel 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

W poszukiwaniu formy

Niedziela, 20 marca 2022 · dodano: 24.03.2022 | Komentarze 0

Niedziela, piękna pogoda, więc czas na trening. Pierwszy raz w tym roku bez kurtki i zimowych papci. Kierunek, oczywiście Wał Wydartowski i jazda treningowa. Trzeba popracować nad siłą, bo w zasadzie jej brak po leniwej zimie. Pokręciłem na pętli mojego autorstwa i dodatkowo zrobiłem trochę podjazdów. Pyknęło ponad 500m w pionie i trochę weszło w nogi. Ale o to chodzi. Pod koniec lutego na tych ścieżkach brodziłem w błocie, a teraz w piaskownicy...


Trening udany. Wygląda na to, że zima już za nami (choć pod koniec miesiąca niewykluczone krótkie ochłodzenie), więc trzeba będzie zmienić koła, opony i napęd i ruszyć z treningami, bo czas ucieka, a do maja coraz bliżej :D



  • DST 40.88km
  • Teren 4.50km
  • Czas 01:39
  • VAVG 24.78km/h
  • VMAX 39.86km/h
  • Kalorie 620kcal
  • Podjazdy 180m
  • Sprzęt Giant Revel 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy / z pracy...

Sobota, 19 marca 2022 · dodano: 24.03.2022 | Komentarze 0

Kategoria Praca / służbowo


  • DST 51.01km
  • Teren 10.50km
  • Czas 02:02
  • VAVG 25.09km/h
  • VMAX 36.77km/h
  • Kalorie 778kcal
  • Podjazdy 178m
  • Sprzęt Giant Revel 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy / z pracy...

Piątek, 18 marca 2022 · dodano: 24.03.2022 | Komentarze 0

Rankiem do pracy. Po pracy powrót przez Dębówiec i Lasy Królewskie. Po drodze mogłem obserwować wyłaniający się zza horyzontu księżyc...


Kategoria Praca / służbowo


  • DST 41.46km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 24.88km/h
  • VMAX 36.80km/h
  • Kalorie 605kcal
  • Podjazdy 181m
  • Sprzęt Giant Revel 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy / z pracy...

Środa, 16 marca 2022 · dodano: 24.03.2022 | Komentarze 0

Kategoria Praca / służbowo


  • DST 40.70km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:33
  • VAVG 26.26km/h
  • VMAX 51.50km/h
  • Kalorie 657kcal
  • Podjazdy 187m
  • Sprzęt Giant Revel 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy / z pracy...

Poniedziałek, 14 marca 2022 · dodano: 24.03.2022 | Komentarze 0

Kategoria Praca / służbowo