Maniek1981 Trzemeszno
Km w terenie: 12506.30 km (12.84%)
Czas na rowerze: 158d 07h 04m
Średnia prędkość: 25.62 km/h
===>>> Więcej o mnie <<<===
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty1 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Wrzesień2 - 0
- 2023, Sierpień23 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec14 - 0
- 2023, Maj14 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec4 - 1
- 2023, Luty6 - 0
- 2023, Styczeń11 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad9 - 0
- 2022, Październik11 - 0
- 2022, Wrzesień24 - 0
- 2022, Sierpień23 - 0
- 2022, Lipiec24 - 0
- 2022, Czerwiec21 - 0
- 2022, Maj12 - 0
- 2022, Kwiecień7 - 0
- 2022, Marzec14 - 1
- 2022, Luty3 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec14 - 2
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj15 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty9 - 0
- 2021, Styczeń10 - 2
- 2020, Grudzień11 - 4
- 2020, Listopad9 - 4
- 2020, Październik11 - 3
- 2020, Wrzesień20 - 3
- 2020, Sierpień12 - 12
- 2020, Lipiec9 - 4
- 2020, Czerwiec17 - 5
- 2020, Maj15 - 15
- 2020, Kwiecień20 - 21
- 2020, Marzec18 - 8
- 2020, Luty2 - 0
- 2020, Styczeń6 - 6
- 2019, Grudzień13 - 13
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik20 - 11
- 2019, Wrzesień29 - 6
- 2019, Sierpień19 - 4
- 2019, Lipiec18 - 11
- 2019, Czerwiec17 - 8
- 2019, Maj19 - 18
- 2019, Kwiecień18 - 2
- 2019, Marzec15 - 17
- 2019, Luty8 - 4
- 2019, Styczeń13 - 11
- 2018, Grudzień9 - 8
- 2018, Listopad13 - 24
- 2018, Październik17 - 23
- 2018, Wrzesień17 - 6
- 2018, Sierpień15 - 19
- 2018, Lipiec29 - 31
- 2018, Czerwiec17 - 5
- 2018, Maj20 - 7
- 2018, Kwiecień20 - 12
- 2018, Marzec14 - 7
- 2018, Luty8 - 4
- 2018, Styczeń8 - 2
- 2017, Grudzień11 - 6
- 2017, Listopad12 - 25
- 2017, Październik14 - 20
- 2017, Wrzesień17 - 14
- 2017, Sierpień17 - 26
- 2017, Lipiec20 - 33
- 2017, Czerwiec24 - 26
- 2017, Maj20 - 26
- 2017, Kwiecień16 - 10
- 2017, Marzec14 - 12
- 2017, Luty12 - 24
- 2017, Styczeń14 - 27
- 2016, Grudzień7 - 10
- 2016, Listopad6 - 2
- 2016, Październik7 - 5
- 2016, Wrzesień21 - 7
- 2016, Sierpień10 - 4
- 2016, Lipiec15 - 4
- 2016, Czerwiec14 - 6
- 2016, Maj19 - 20
- 2016, Kwiecień7 - 8
- 2016, Marzec13 - 7
- 2016, Luty8 - 8
- 2016, Styczeń5 - 5
- 2015, Grudzień17 - 18
- 2015, Listopad15 - 10
- 2015, Październik16 - 20
- 2015, Wrzesień24 - 16
- 2015, Sierpień27 - 27
- 2015, Lipiec23 - 12
- 2015, Czerwiec23 - 34
- 2015, Maj20 - 25
- 2015, Kwiecień13 - 22
- 2015, Marzec17 - 29
- 2015, Luty16 - 14
- 2015, Styczeń11 - 26
- 2014, Grudzień8 - 11
- 2014, Listopad10 - 6
- 2014, Październik24 - 18
- 2014, Wrzesień17 - 2
- 2014, Sierpień14 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2022
| Dystans całkowity: | 1576.64 km (w terenie 50.50 km; 3.20%) |
| Czas w ruchu: | 52:47 |
| Średnia prędkość: | 29.87 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.94 km/h |
| Suma podjazdów: | 5747 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (78 %) |
| Suma kalorii: | 37798 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 65.69 km i 2h 11m |
| Więcej statystyk | |
- DST 53.81km
- Teren 4.50km
- Czas 01:59
- VAVG 27.13km/h
- VMAX 43.39km/h
- Kalorie 1840kcal
- Podjazdy 168m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Sobota, 16 lipca 2022 · dodano: 08.08.2022 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo
- DST 74.77km
- Czas 02:21
- VAVG 31.82km/h
- VMAX 51.60km/h
- Kalorie 1640kcal
- Podjazdy 224m
- Sprzęt Siwobrody Kozak
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Piątek, 15 lipca 2022 · dodano: 08.08.2022 | Komentarze 0
Kategoria Szosowo, Praca / służbowo
- DST 50.21km
- Czas 01:40
- VAVG 30.13km/h
- VMAX 46.03km/h
- Kalorie 1086kcal
- Podjazdy 140m
- Sprzęt Siwobrody Kozak
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Czwartek, 14 lipca 2022 · dodano: 08.08.2022 | Komentarze 0
Kategoria Szosowo, Praca / służbowo
- DST 90.28km
- Czas 02:46
- VAVG 32.63km/h
- VMAX 63.94km/h
- Kalorie 2120kcal
- Podjazdy 366m
- Sprzęt Siwobrody Kozak
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Środa, 13 lipca 2022 · dodano: 08.08.2022 | Komentarze 0
Kategoria Szosowo, Praca / służbowo
- DST 15.07km
- Teren 1.00km
- Czas 00:49
- VAVG 18.45km/h
- VMAX 30.50km/h
- Kalorie 480kcal
- Podjazdy 76m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Rower miejski
Wtorek, 12 lipca 2022 · dodano: 08.08.2022 | Komentarze 0
- DST 57.59km
- Teren 12.00km
- Czas 02:11
- VAVG 26.38km/h
- VMAX 45.30km/h
- Kalorie 2125kcal
- Podjazdy 240m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Poniedziałek, 11 lipca 2022 · dodano: 08.08.2022 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo
- DST 53.06km
- Teren 11.00km
- Czas 01:55
- VAVG 27.68km/h
- VMAX 56.53km/h
- HRmax 178 ( 95%)
- HRavg 147 ( 78%)
- Kalorie 1337kcal
- Podjazdy 281m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Trochę deszczu, trochę wiatru
Niedziela, 10 lipca 2022 · dodano: 08.08.2022 | Komentarze 0
- DST 46.26km
- Teren 1.50km
- Czas 01:40
- VAVG 27.76km/h
- VMAX 46.98km/h
- Kalorie 1692kcal
- Podjazdy 125m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Piątek, 8 lipca 2022 · dodano: 08.08.2022 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo
- DST 51.64km
- Teren 8.00km
- Czas 01:53
- VAVG 27.42km/h
- VMAX 48.37km/h
- Kalorie 1785kcal
- Podjazdy 223m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Środa, 6 lipca 2022 · dodano: 08.08.2022 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo
- DST 43.81km
- Teren 5.50km
- Czas 01:48
- VAVG 24.34km/h
- VMAX 43.13km/h
- Kalorie 1439kcal
- Podjazdy 144m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Poniedziałek, 4 lipca 2022 · dodano: 08.08.2022 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo