avatar

Maniek1981 Trzemeszno








I n f o r m a c j e :
Przejechane kilometry: 99824.12 km
Km w terenie: 12637.80 km (12.66%)
Czas na rowerze: 162d 15h 28m
Średnia prędkość: 25.56 km/h
===>>> Więcej o mnie <<<===





2024
button stats bikestats.pl

2023
button stats bikestats.pl

2022
button stats bikestats.pl

2021
button stats bikestats.pl

2020
button stats bikestats.pl

2019
button stats bikestats.pl

2018
button stats bikestats.pl

2017
button stats bikestats.pl

2016
button stats bikestats.pl

2015
button stats bikestats.pl

2014
button stats bikestats.pl

Odwiedzone gminy


Strava



Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy maniek1981.bikestats.pl



Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Szosowo

Dystans całkowity:33759.31 km (w terenie 15.50 km; 0.05%)
Czas w ruchu:1146:42
Średnia prędkość:29.44 km/h
Maksymalna prędkość:100.07 km/h
Suma podjazdów:143856 m
Maks. tętno maksymalne:204 (109 %)
Maks. tętno średnie:161 (86 %)
Suma kalorii:968680 kcal
Liczba aktywności:372
Średnio na aktywność:90.75 km i 3h 04m
Więcej statystyk
  • DST 310.15km
  • Czas 10:04
  • VAVG 30.81km/h
  • VMAX 57.62km/h
  • HRmax 163 ( 87%)
  • HRavg 134 ( 71%)
  • Kalorie 5323kcal
  • Podjazdy 1552m
  • Sprzęt Siwobrody Kozak
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Gdyni po blisko 11h pracy

Sobota, 2 lipca 2022 · dodano: 17.07.2022 | Komentarze 0

Coroczny, wakacyjny trip nad morze. W tym roku celem była Gdynia. Termin dla mnie średnio odpowiadający, ale skoro akurat na ten dzień ustawiła się grupka znajomych, to postanowiłem pojechać wspólnie. Całą sobotę spędziłem w pracy i na wyprawę ruszałem prosto po wyjściu z pracy. Rower zostawiłem w pracy dzień wcześniej, w sobotę od rana spakowałem potrzebne klamoty, by wieczorem sprawnie można było ruszyć w drogę. Start nastąpił krótko po godzinie 20:30 w liczbie 5 osób: Bobiko, Damian, Daniel, Haszek i ja...


Początkowy fragment trasy wiódł przez Żnin i Szubin do Nakła nad Notecią...


W Nakle zrobiliśmy krótki postój, ubraliśmy rękawki i pomknęliśmy dalej. Za Mroczą z tyłu zaczął zostawać Haszek. Poczekaliśmy za nim, rozważyliśmy wszystkie za i przeciw i uznaliśmy, że lepiej będzie jak odpuści, podjedzie do Bydgoszczy na pociąg i wróci do domu. W ostatnim czasie jeździł niewiele, a do pokonania było jeszcze ponad 200 km, więc ryzyko było zbyt duże. Po krótkiej przerwie dalej kręciliśmy we czterech. Minęliśmy Więcbork, Sępólno Krajeńskie i dotarliśmy do Chojnic. Tam zaplanowaliśmy kolejny postój. Trochę rozczarowały nas warunki na stacji benzynowej (sprzedaż z okienka i brak ciepłego jedzenia). Po posileniu i uzupełnieniu bidonów, ubraliśmy się nieco cieplej (prognozowane było 11°C) i ruszyliśmy na kolejną część trasy. Zbliżaliśmy się do Wdzydzkiego Parku Krajobrazowego, a na horyzoncie robiło się coraz jaśniej. Przed Kościerzyną wjechaliśmy w dość gęstą mgłę, jak na okres lata. Kolejny postój w zaplanowaliśmy właśnie w Kościerzynie. Tam udało się nareszcie zjeść coś ciepłego i po chwili odpoczynku ruszyć na najbardziej wymagającą część trasy. Rejon Kartuz, to spora ilość podjazdów, ale też i przyjemnych zjazdów. Za Kartuzami także dynamiczny odcinek przez Kielno do Koleczkowa. Na wjeździe do Gdyni zrobiliśmy jeszcze krótki, nieplanowany postój, bowiem w bidonach było już pusto. Wjazd do Gdyni przyjemny, w dół, choć po średniej jakości asfalcie. Sama przeprawa przez Gdynię dość sprawna, najpierw przyjemną ścieżką rowerową wzdłuż ulicy Chwarznieńskiej, a następnie przyjemnym zjazdem. Końcowy etap był nieco pokręcony, ale najważniejsze, że cel został osiągnięty :-)










  • DST 23.19km
  • Czas 00:41
  • VAVG 33.94km/h
  • VMAX 54.20km/h
  • Kalorie 498kcal
  • Podjazdy 64m
  • Sprzęt Siwobrody Kozak
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy...

Piątek, 1 lipca 2022 · dodano: 17.07.2022 | Komentarze 0

Dojazd do pracy. Rower zostawiłem w pracy, bowiem kolejnego dnia musiałem dowieść klamoty potrzebne na wyjazd do Gdyni.



  • DST 132.65km
  • Czas 03:59
  • VAVG 33.30km/h
  • VMAX 49.49km/h
  • HRmax 179 ( 95%)
  • HRavg 153 ( 81%)
  • Kalorie 2388kcal
  • Podjazdy 321m
  • Sprzęt Siwobrody Kozak
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niedzielne bajabongo, czyli wytop tłuszczu

Niedziela, 19 czerwca 2022 · dodano: 17.07.2022 | Komentarze 0

Wczesnoporanny wyjazd szosowy w towarzystwie Damiana, Daniela i Klaudiusza. Trasa przez Niechanowo, Grzybowo, Miłosław, Neklę, Czerniejewo i Gniezno. Początkowe dwie godziny jeszcze znośne, później już skwar niesamowity i do domu w zasadzie dojechałem na oparach.




  • DST 3.57km
  • Czas 00:09
  • VAVG 23.80km/h
  • VMAX 43.53km/h
  • HRmax 159 ( 85%)
  • HRavg 149 ( 79%)
  • Kalorie 39kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt Siwobrody Kozak
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd

Niedziela, 19 czerwca 2022 · dodano: 17.07.2022 | Komentarze 0

Krótki rozjazd po 4-godzinnej jeździe w ukropie.


Kategoria Szosowo


  • DST 300.36km
  • Czas 09:52
  • VAVG 30.44km/h
  • VMAX 47.42km/h
  • HRmax 168 ( 89%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 5020kcal
  • Podjazdy 824m
  • Sprzęt Siwobrody Kozak
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tour de Kujawy

Sobota, 11 czerwca 2022 · dodano: 26.06.2022 | Komentarze 0

Wycieczka do Torunia z Travel & Cycle Team Poznań, a w bonusie powrót na kołach do domu razem z Damianem. Tak zakończyłem tygodniowy urlop. Od rana razem z Damianem pojechaliśmy w kierunku Janowca Wielkopolskiego, gdzie mieliśmy dobić do jadącej ekipy z Poznania. Po drodze zajrzeliśmy do starego, opuszczonego kościoła w Zrazimiu...


W Janowcu oczekiwanie na poznańską ekipę przedłużało się, więc postanowiliśmy obrać kierunek Kłecko. Po kilku minutach nadjechała 8-osobowa grupa i już razem mknęliśmy w kierunku Damasławka. Krótki postój zrobiliśmy w Wapnie i dalej przez Kcynię dotarliśmy do Nakła. Tam postój nieco się wydłużył, bowiem dwie osoby złapały kapcia. Odcinek z Nakła do Bydgoszczy był przyjemny, bo raz z wiatrem, a po drugie wzdłuż drogi biegła bardzo przyjemna droga rowerowa. Przejazd przez Bydgoszcz poszedł całkiem sprawnie. Krótki postój na wylocie z miasta i kręciliśmy dalej. Do Torunia dojechaliśmy bardzo fajną drogą rowerową, która powstała w miejscu starej linii kolejowej. Tam pożegnaliśmy się z uczestnikami wyprawy i razem z Damianem rozpoczęliśmy drogę powrotną. Na moście zatrzymaliśmy się na moment, by spojrzeć na toruńską starówkę...


Droga powrotna to oczywiście dobrze znana trasa przez Cierpice, Gniewkowo i Rojewo w kierunku Inowrocławia. Czasu było mało, bowiem powoli zaczęło się ściemniać, więc ostatni fragment trasy to jazda przez Janikowo, Mogilno i Jastrzębowo. Wyszedł przyjemny trip z ładnym dystansem :-)



  • DST 100.23km
  • Czas 03:12
  • VAVG 31.32km/h
  • VMAX 76.11km/h
  • HRmax 163 ( 87%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 2290kcal
  • Podjazdy 612m
  • Sprzęt Siwobrody Kozak
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kaszëbszci szaséja vol. 3

Czwartek, 9 czerwca 2022 · dodano: 26.06.2022 | Komentarze 0

Trzeci i ostatni szosowy wypad podczas krótkiego urlopu. Tym razem wybrałem się pokręcić po wcześniej nieznanych drogach. Oczywiście początek trasy podobny, ale dalej już kręciłem drogami, których nie znałem. Poranek tego dnia był piękny...


Jakość dróg też pozytywnie mnie zaskoczyła...


Dosłownie jeden krótki fragment za Chrzanowem był kiepski, poza tym nie miałem większych zastrzeżeń :-) Trasa była pagórkowata, co lubię. Dobrze mi się kręciło. Zrobiłem jeszcze podjazd od Rybna i dobrze już znany zjazd do Czymanowa i przez okolice elektrowni Żarnowiec obrałem kurs powrotny...


Po powrocie oczywiście śniadanko, a następnie plażowanie :-)

Kategoria Szosowo


  • DST 79.33km
  • Czas 02:52
  • VAVG 27.67km/h
  • VMAX 79.87km/h
  • HRmax 174 ( 93%)
  • HRavg 149 ( 79%)
  • Kalorie 2024kcal
  • Podjazdy 1040m
  • Sprzęt Siwobrody Kozak
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kaszëbszci szaséja vol. 2

Środa, 8 czerwca 2022 · dodano: 26.06.2022 | Komentarze 0

Kolejny trip po kaszubskich szosach. Ponownie wyjazd pod elektrownię Żarnowiec i piłowanie podjazdów. Zrobiłem kilka rundek, by ten tysiąc w pionie pękł i ruszyłem w drogę powrotną na kwaterę. Na moment zatrzymałem się nad jeziorem Żarnowieckim...


Przy okazji cyknąłem fotkę mojej maszynie, bowiem wcześniej jakoś nie było okazji...


Po powrocie oczywiście śniadanko i wypad nad nadmorską plażę z rodziną.

Kategoria Szosowo


  • DST 53.58km
  • Czas 01:51
  • VAVG 28.96km/h
  • VMAX 77.46km/h
  • HRmax 180 ( 96%)
  • HRavg 152 ( 81%)
  • Kalorie 1274kcal
  • Podjazdy 522m
  • Sprzęt Siwobrody Kozak
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kaszëbszci szaséja

Poniedziałek, 6 czerwca 2022 · dodano: 26.06.2022 | Komentarze 0

Krótki urlop z rodziną nad morzem, ale wziąłem szosę, by troszkę po okolicy pokręcić. Plan był taki, by pojeździć rankami przed śniadaniem, aby pozostałą część dnia spędzić razem. Z kwatery miałem całkiem blisko do elektrowni Żarnowiec, więc wykorzystałem ten fakt i pojechałem tam zrobić kilka rundek z podjazdami...


Na górze znajduje się wieża widokowa "Kaszubskie Oko", z której rozlegają się piękne widoki. Byłem na niej kilka lat temu przy okazji tripu nad morze...


Od wieży prowadzi droga w kierunku Gniewina. Za każdym razem, gdy tam jestem, to są wywieszone flagi...


Po zrobieniu kilku rundek z podjazdami wróciłem na kwaterę, po drodze wjeżdżając do piekarni po świeże bułeczki :-)

Kategoria Szosowo


  • DST 51.41km
  • Czas 01:32
  • VAVG 33.53km/h
  • VMAX 62.53km/h
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 150 ( 80%)
  • Kalorie 1104kcal
  • Podjazdy 222m
  • Sprzęt Siwobrody Kozak
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miało być lekko, wyszło jak zwykle :D

Czwartek, 19 maja 2022 · dodano: 03.06.2022 | Komentarze 0

Szybka, szosowa rundka. Wyjechałem zamulony po pracy z zamiarem lekkiej jazdy i po prostu lekkiego odmulenia. No to się odmuliłem, pierwsze 9 km było spokojne, a dalej już poszło jak zwykle :D

Kategoria Szosowo


  • DST 43.32km
  • Czas 01:21
  • VAVG 32.09km/h
  • VMAX 47.84km/h
  • Kalorie 1009kcal
  • Podjazdy 143m
  • Sprzęt Siwobrody Kozak
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy / z pracy...

Sobota, 14 maja 2022 · dodano: 03.06.2022 | Komentarze 0