
Maniek1981 Trzemeszno
Km w terenie: 12730.30 km (12.59%)
Czas na rowerze: 164d 11h 40m
Średnia prędkość: 25.59 km/h
===>>> Więcej o mnie <<<===













Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień14 - 0
- 2024, Sierpień17 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj2 - 0
- 2024, Kwiecień1 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty1 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Wrzesień2 - 0
- 2023, Sierpień23 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec14 - 0
- 2023, Maj14 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec4 - 1
- 2023, Luty6 - 0
- 2023, Styczeń11 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad9 - 0
- 2022, Październik11 - 0
- 2022, Wrzesień24 - 0
- 2022, Sierpień23 - 0
- 2022, Lipiec24 - 0
- 2022, Czerwiec21 - 0
- 2022, Maj12 - 0
- 2022, Kwiecień7 - 0
- 2022, Marzec14 - 1
- 2022, Luty3 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec14 - 2
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj15 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty9 - 0
- 2021, Styczeń10 - 2
- 2020, Grudzień11 - 4
- 2020, Listopad9 - 4
- 2020, Październik11 - 3
- 2020, Wrzesień20 - 3
- 2020, Sierpień12 - 12
- 2020, Lipiec9 - 4
- 2020, Czerwiec17 - 5
- 2020, Maj15 - 15
- 2020, Kwiecień20 - 21
- 2020, Marzec18 - 8
- 2020, Luty2 - 0
- 2020, Styczeń6 - 6
- 2019, Grudzień13 - 13
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik20 - 11
- 2019, Wrzesień29 - 6
- 2019, Sierpień19 - 4
- 2019, Lipiec18 - 11
- 2019, Czerwiec17 - 8
- 2019, Maj19 - 18
- 2019, Kwiecień18 - 2
- 2019, Marzec15 - 17
- 2019, Luty8 - 4
- 2019, Styczeń13 - 11
- 2018, Grudzień9 - 8
- 2018, Listopad13 - 24
- 2018, Październik17 - 23
- 2018, Wrzesień17 - 6
- 2018, Sierpień15 - 19
- 2018, Lipiec29 - 31
- 2018, Czerwiec17 - 5
- 2018, Maj20 - 7
- 2018, Kwiecień20 - 12
- 2018, Marzec14 - 7
- 2018, Luty8 - 4
- 2018, Styczeń8 - 2
- 2017, Grudzień11 - 6
- 2017, Listopad12 - 25
- 2017, Październik14 - 20
- 2017, Wrzesień17 - 14
- 2017, Sierpień17 - 26
- 2017, Lipiec20 - 33
- 2017, Czerwiec24 - 26
- 2017, Maj20 - 26
- 2017, Kwiecień16 - 10
- 2017, Marzec14 - 12
- 2017, Luty12 - 24
- 2017, Styczeń14 - 27
- 2016, Grudzień7 - 10
- 2016, Listopad6 - 2
- 2016, Październik7 - 5
- 2016, Wrzesień21 - 7
- 2016, Sierpień10 - 4
- 2016, Lipiec15 - 4
- 2016, Czerwiec14 - 6
- 2016, Maj19 - 20
- 2016, Kwiecień7 - 8
- 2016, Marzec13 - 7
- 2016, Luty8 - 8
- 2016, Styczeń5 - 5
- 2015, Grudzień17 - 18
- 2015, Listopad15 - 10
- 2015, Październik16 - 20
- 2015, Wrzesień24 - 16
- 2015, Sierpień27 - 27
- 2015, Lipiec23 - 12
- 2015, Czerwiec23 - 34
- 2015, Maj20 - 25
- 2015, Kwiecień13 - 22
- 2015, Marzec17 - 29
- 2015, Luty16 - 14
- 2015, Styczeń11 - 26
- 2014, Grudzień8 - 11
- 2014, Listopad10 - 6
- 2014, Październik24 - 18
- 2014, Wrzesień17 - 2
- 2014, Sierpień14 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2021
Dystans całkowity: | 2112.09 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 69:52 |
Średnia prędkość: | 30.23 km/h |
Maksymalna prędkość: | 58.32 km/h |
Suma podjazdów: | 6344 m |
Maks. tętno maksymalne: | 165 (88 %) |
Maks. tętno średnie: | 143 (76 %) |
Suma kalorii: | 59767 kcal |
Liczba aktywności: | 21 |
Średnio na aktywność: | 100.58 km i 3h 19m |
Więcej statystyk |
- DST 86.19km
- Czas 02:41
- VAVG 32.12km/h
- VMAX 52.56km/h
- Kalorie 3568kcal
- Podjazdy 242m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Środa, 16 czerwca 2021 · dodano: 08.07.2021 | Komentarze 0

Kategoria Praca / służbowo, Szosowo
- DST 45.71km
- Czas 01:22
- VAVG 33.45km/h
- VMAX 47.88km/h
- Kalorie 1812kcal
- Podjazdy 125m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Poniedziałek, 14 czerwca 2021 · dodano: 08.07.2021 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo, Szosowo
- DST 64.84km
- Czas 02:02
- VAVG 31.89km/h
- VMAX 58.32km/h
- Kalorie 2584kcal
- Podjazdy 200m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Piątek, 11 czerwca 2021 · dodano: 08.07.2021 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo, Szosowo
- DST 60.99km
- Czas 01:58
- VAVG 31.01km/h
- VMAX 51.12km/h
- Kalorie 2469kcal
- Podjazdy 181m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Środa, 9 czerwca 2021 · dodano: 08.07.2021 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo, Szosowo
- DST 54.02km
- Czas 01:46
- VAVG 30.58km/h
- VMAX 44.64km/h
- Kalorie 2117kcal
- Podjazdy 135m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Wtorek, 8 czerwca 2021 · dodano: 08.07.2021 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo, Szosowo
- DST 30.57km
- Czas 00:55
- VAVG 33.35km/h
- VMAX 49.68km/h
- Kalorie 1298kcal
- Podjazdy 66m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorny odmulacz
Poniedziałek, 7 czerwca 2021 · dodano: 08.07.2021 | Komentarze 0
Kategoria Szosowo
- DST 251.16km
- Czas 09:09
- VAVG 27.45km/h
- VMAX 55.08km/h
- HRmax 146 ( 78%)
- HRavg 126 ( 67%)
- Kalorie 3724kcal
- Podjazdy 718m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Aktywna regeneracja
Sobota, 5 czerwca 2021 · dodano: 08.07.2021 | Komentarze 0
Po wyprawie do Kołobrzegu przyszedł czas na regenerację. Postanowiłem zrobić sobie całodzienną jazdę na totalnym luzie. Pomysł na trasę zrodził się rankiem, na totalnym spontanie. Zabrałem ze sobą to co najważniejsze i ruszyłem przed siebie. Przez Orchowo, Budzisław Kościelny i Skulsk dotarłem do Mielnicy Dużej, gdzie znajduje się Kanał Ślesiński...



Dalej przez Piotrków Kujawski, Radziejów i Dąbrowę Biskupią dojechałem do Gniewkowa, gdzie zrobiłem przerwę na posiłek. Uzupełniłem bidony i ruszyłem dalej. Przez Cierpice pomknąłem na Toruń...

Zajrzałem oczywiście na taras widokowy...



Po krótkim postoju ruszyłem w drogę powrotną. Ponownie dojazd do Gniewkowa, a następnie przez Rojewo i Inowrocław kierowałem się na Pakość i Mogilno...

Ostatni odcinek, to standardowo jazda przez Padniewo i Palędzie Kościelne do Trzemeszna...

I tak minął cały dzień na rowerze :-)



Dalej przez Piotrków Kujawski, Radziejów i Dąbrowę Biskupią dojechałem do Gniewkowa, gdzie zrobiłem przerwę na posiłek. Uzupełniłem bidony i ruszyłem dalej. Przez Cierpice pomknąłem na Toruń...

Zajrzałem oczywiście na taras widokowy...



Po krótkim postoju ruszyłem w drogę powrotną. Ponownie dojazd do Gniewkowa, a następnie przez Rojewo i Inowrocław kierowałem się na Pakość i Mogilno...

Ostatni odcinek, to standardowo jazda przez Padniewo i Palędzie Kościelne do Trzemeszna...

I tak minął cały dzień na rowerze :-)
Kategoria Szosowo, Wyprawy 200-kilometrowe
- DST 102.13km
- Czas 03:30
- VAVG 29.18km/h
- VMAX 45.00km/h
- HRmax 139 ( 74%)
- HRavg 120 ( 64%)
- Kalorie 1416kcal
- Podjazdy 328m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd po Kołobrzegu
Piątek, 4 czerwca 2021 · dodano: 08.07.2021 | Komentarze 0
Powrót z Kołobrzegu pociągiem. Krótko przed Piłą ulega jednak awarii pociąg w związku z czym zaliczamy niemal godzinny postój. Po tym czasie nadjechał skład pospieszny, do którego zostaliśmy przesadzeni. W międzyczasie podjęliśmy decyzję, że wysiadamy w Rogoźnie i rowerami ciśniemy do Gniezna. Odcinek z Gniezna do Trzemeszna pokonywałem już oczywiście solo. Wykręciłem jeszcze na małą pętlę przez las...

I tak pyknęła stówka na powrocie do domu :-)

I tak pyknęła stówka na powrocie do domu :-)
Kategoria Szosowo, Wyprawy 100-kilometrowe
- DST 7.98km
- Czas 00:24
- VAVG 19.95km/h
- VMAX 38.52km/h
- HRmax 142 ( 75%)
- HRavg 108 ( 57%)
- Kalorie 145kcal
- Podjazdy 21m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Kołobrzeski rozjazd
Piątek, 4 czerwca 2021 · dodano: 08.07.2021 | Komentarze 0
Luźne kręcenie po Kołobrzegu. Krótkie podsumowanie eventu przy latarni morskiej i posiłek na zakończenie...






Kategoria Szosowo
- DST 305.54km
- Czas 09:51
- VAVG 31.02km/h
- VMAX 53.64km/h
- HRmax 165 ( 88%)
- HRavg 139 ( 74%)
- Kalorie 5354kcal
- Podjazdy 1135m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Trip do Kołobrzegu
Czwartek, 3 czerwca 2021 · dodano: 21.06.2021 | Komentarze 0
Tego dnia TCT Poznań organizował rowerowy wyjazd od Kołobrzegu. Udało się załatwić dzień urlopu na piątek, więc można było jechać. W poprzedzający dzień zdecydował się na jazdę także Bobiko. Plan był taki, że ruszam z Trzemeszna, w Gnieźnie dołącza właśnie Bobiko i razem kręcimy orientacyjnie do Wałcza, by tam dołączyć do licznej ekipy. Ekipa z Poznania ruszała o 17:00, mając do przejechania jakieś 120-130 km na odcinku do Wałcza. Ja z Trzemeszna miałem 170 km, ale mogłem ruszać dopiero przed 17. To powodowało, że trzeba było trzymać dyscyplinę i pilnować czasu na trasie. W Gnieźnie dołączył Bobiko i razem we dwójkę jechaliśmy w stronę Rogowa. Po chwili doskoczył do nas Klaudiusz, który też rozważał opcję wyjazdu, ale finalnie musiał zrezygnować. We trójkę dotarliśmy w okolice Janowca Wielkopolskiego i pożegnaliśmy się z Klaudiuszem. Przejechaliśmy przez Damasławek, Wapno i gdzieś przed Gołańczą zrobiliśmy pierwszy postój na krótki posiłek...

Dalej Margonin, Chodzież i przejazd nad rzeką Noteć...


Przejazd przez Kaczory i kierowaliśmy się na Piłę, gdzie zrobiliśmy postój na szybkie jedzenie i uzupełnienie bidonów. Do Wałcza nie pozostawało daleko, ale trzeba było nieco pokręcić na wzniesieniach. Do Wałcza udało się dotrzeć w momencie, gdy grupa jadąca z Poznania kończyła postój i zbierała się do dalszej jazdy. Można powiedzieć, że trafiliśmy idealnie w punkt. Dalej już kręciliśmy razem, podzieleni na trzy grupy z uwagi na przepisy ruchu drogowego. W Czaplinku postój na jedzenie i uzupełnienie bidonów. Założyłem długi rękaw, bowiem robiło się chłodno. Odcinek do Połczyna Zdroju bez fajerwerków, za to od Połczyna do Białogardu fajne kręcenie na przebudzenie nad samym ranem. W Białogardzie posiedzieliśmy sporo czasu na stacji benzynowej, bowiem czekaliśmy za ostatnią grupą, w której przytrafiła się awaria. Czekanie jednak mocno się wydłużało i została podjęta decyzja, aby dalej jechać, a ostatnia grupa dojedzie na spokojnie. Około godziny 6:30 zameldowaliśmy się na wjeździe do Kołobrzegu...

Trasa bardzo przyjemna, mimo licznej grupy od Wałcza na postojach poszło całkiem sprawnie. Dziękuję wszystkim uczestnikom za wspólną jazdę :-)

Dalej Margonin, Chodzież i przejazd nad rzeką Noteć...


Przejazd przez Kaczory i kierowaliśmy się na Piłę, gdzie zrobiliśmy postój na szybkie jedzenie i uzupełnienie bidonów. Do Wałcza nie pozostawało daleko, ale trzeba było nieco pokręcić na wzniesieniach. Do Wałcza udało się dotrzeć w momencie, gdy grupa jadąca z Poznania kończyła postój i zbierała się do dalszej jazdy. Można powiedzieć, że trafiliśmy idealnie w punkt. Dalej już kręciliśmy razem, podzieleni na trzy grupy z uwagi na przepisy ruchu drogowego. W Czaplinku postój na jedzenie i uzupełnienie bidonów. Założyłem długi rękaw, bowiem robiło się chłodno. Odcinek do Połczyna Zdroju bez fajerwerków, za to od Połczyna do Białogardu fajne kręcenie na przebudzenie nad samym ranem. W Białogardzie posiedzieliśmy sporo czasu na stacji benzynowej, bowiem czekaliśmy za ostatnią grupą, w której przytrafiła się awaria. Czekanie jednak mocno się wydłużało i została podjęta decyzja, aby dalej jechać, a ostatnia grupa dojedzie na spokojnie. Około godziny 6:30 zameldowaliśmy się na wjeździe do Kołobrzegu...

Trasa bardzo przyjemna, mimo licznej grupy od Wałcza na postojach poszło całkiem sprawnie. Dziękuję wszystkim uczestnikom za wspólną jazdę :-)
Kategoria Szosowo, Wyprawy 300-kilometrowe