Maniek1981 Trzemeszno
Km w terenie: 12730.30 km (12.59%)
Czas na rowerze: 164d 11h 40m
Średnia prędkość: 25.59 km/h
===>>> Więcej o mnie <<<===
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień14 - 0
- 2024, Sierpień17 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj2 - 0
- 2024, Kwiecień1 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty1 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Wrzesień2 - 0
- 2023, Sierpień23 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec14 - 0
- 2023, Maj14 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec4 - 1
- 2023, Luty6 - 0
- 2023, Styczeń11 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad9 - 0
- 2022, Październik11 - 0
- 2022, Wrzesień24 - 0
- 2022, Sierpień23 - 0
- 2022, Lipiec24 - 0
- 2022, Czerwiec21 - 0
- 2022, Maj12 - 0
- 2022, Kwiecień7 - 0
- 2022, Marzec14 - 1
- 2022, Luty3 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec14 - 2
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj15 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty9 - 0
- 2021, Styczeń10 - 2
- 2020, Grudzień11 - 4
- 2020, Listopad9 - 4
- 2020, Październik11 - 3
- 2020, Wrzesień20 - 3
- 2020, Sierpień12 - 12
- 2020, Lipiec9 - 4
- 2020, Czerwiec17 - 5
- 2020, Maj15 - 15
- 2020, Kwiecień20 - 21
- 2020, Marzec18 - 8
- 2020, Luty2 - 0
- 2020, Styczeń6 - 6
- 2019, Grudzień13 - 13
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik20 - 11
- 2019, Wrzesień29 - 6
- 2019, Sierpień19 - 4
- 2019, Lipiec18 - 11
- 2019, Czerwiec17 - 8
- 2019, Maj19 - 18
- 2019, Kwiecień18 - 2
- 2019, Marzec15 - 17
- 2019, Luty8 - 4
- 2019, Styczeń13 - 11
- 2018, Grudzień9 - 8
- 2018, Listopad13 - 24
- 2018, Październik17 - 23
- 2018, Wrzesień17 - 6
- 2018, Sierpień15 - 19
- 2018, Lipiec29 - 31
- 2018, Czerwiec17 - 5
- 2018, Maj20 - 7
- 2018, Kwiecień20 - 12
- 2018, Marzec14 - 7
- 2018, Luty8 - 4
- 2018, Styczeń8 - 2
- 2017, Grudzień11 - 6
- 2017, Listopad12 - 25
- 2017, Październik14 - 20
- 2017, Wrzesień17 - 14
- 2017, Sierpień17 - 26
- 2017, Lipiec20 - 33
- 2017, Czerwiec24 - 26
- 2017, Maj20 - 26
- 2017, Kwiecień16 - 10
- 2017, Marzec14 - 12
- 2017, Luty12 - 24
- 2017, Styczeń14 - 27
- 2016, Grudzień7 - 10
- 2016, Listopad6 - 2
- 2016, Październik7 - 5
- 2016, Wrzesień21 - 7
- 2016, Sierpień10 - 4
- 2016, Lipiec15 - 4
- 2016, Czerwiec14 - 6
- 2016, Maj19 - 20
- 2016, Kwiecień7 - 8
- 2016, Marzec13 - 7
- 2016, Luty8 - 8
- 2016, Styczeń5 - 5
- 2015, Grudzień17 - 18
- 2015, Listopad15 - 10
- 2015, Październik16 - 20
- 2015, Wrzesień24 - 16
- 2015, Sierpień27 - 27
- 2015, Lipiec23 - 12
- 2015, Czerwiec23 - 34
- 2015, Maj20 - 25
- 2015, Kwiecień13 - 22
- 2015, Marzec17 - 29
- 2015, Luty16 - 14
- 2015, Styczeń11 - 26
- 2014, Grudzień8 - 11
- 2014, Listopad10 - 6
- 2014, Październik24 - 18
- 2014, Wrzesień17 - 2
- 2014, Sierpień14 - 2
Wpisy archiwalne w kategorii
Szosowo
| Dystans całkowity: | 34659.27 km (w terenie 15.50 km; 0.04%) |
| Czas w ruchu: | 1176:17 |
| Średnia prędkość: | 29.47 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 100.07 km/h |
| Suma podjazdów: | 147163 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 204 (109 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (86 %) |
| Suma kalorii: | 988545 kcal |
| Liczba aktywności: | 385 |
| Średnio na aktywność: | 90.02 km i 3h 03m |
| Więcej statystyk | |
- DST 53.09km
- Czas 01:46
- VAVG 30.05km/h
- VMAX 43.20km/h
- Kalorie 2099kcal
- Podjazdy 188m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Dla zdrowia psychicznego vol. 13
Wtorek, 14 kwietnia 2020 · dodano: 15.04.2020 | Komentarze 0
Poświąteczny rozruch i doskonalenie techniki jazdy przy bocznych podmuchach wiatru :D
Kategoria Szosowo
- DST 30.68km
- Czas 00:59
- VAVG 31.20km/h
- VMAX 43.20km/h
- Kalorie 1228kcal
- Podjazdy 82m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Dla zdrowia psychicznego vol. 12
Niedziela, 12 kwietnia 2020 · dodano: 14.04.2020 | Komentarze 0
Krótka szosowa rundka przed wielkanocnym śniadaniem. Wyjazd o godzinie 7:20, słonecznie, ale chłodno, raptem 2°C. Trasa krótka, bo i czasu niewiele. Pojechałem przez Kruchowo, Jastrzębowo i Gołąbki. Nad jeziorem cisza i spokój...
Pojechałem jeszcze leśnostradą do jeziora Wieśniata, gdzie zawróciłem i do domu dotarłem przez Ławki i Kruchowo.
Pojechałem jeszcze leśnostradą do jeziora Wieśniata, gdzie zawróciłem i do domu dotarłem przez Ławki i Kruchowo.
Kategoria Szosowo
- DST 52.75km
- Czas 01:34
- VAVG 33.67km/h
- VMAX 52.92km/h
- Kalorie 2269kcal
- Podjazdy 180m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Dla zdrowia psychicznego vol. 10
Środa, 8 kwietnia 2020 · dodano: 11.04.2020 | Komentarze 1
Szybka rundka szosowa po pałuckich fyrtlach. W pierwszą stronę jazda przez Jastrzębowo, Ochodzę, Gościeszyn i Ryszewo. Testowałem tego dnia nowe okulary...
Powrót przez Oćwiekę, Gołąbki, Ławki i Kruchowo. Noga tego dnia podawała. Forma idzie w górę, tylko czy będzie dane w tym roku coś pojechać? Hmm...
Powrót przez Oćwiekę, Gołąbki, Ławki i Kruchowo. Noga tego dnia podawała. Forma idzie w górę, tylko czy będzie dane w tym roku coś pojechać? Hmm...
Kategoria Szosowo
- DST 100.72km
- Czas 03:13
- VAVG 31.31km/h
- VMAX 54.00km/h
- Kalorie 4249kcal
- Podjazdy 351m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Dla zdrowia psychicznego vol. 9 (do i z pracy)
Wtorek, 7 kwietnia 2020 · dodano: 11.04.2020 | Komentarze 0
Krótko przed południem zebrałem się i pojechałem do pracy, aby dokończyć prace towarowe. Pogoda tego dnia była piękna. Jedyne co przeszkadzało, to czołowy lub boczny wiatr. Mimo, to postanowiłem pojechać trochę na okrętkę...
Wychodząc z pracy byłem przekonany, że powrót nastąpi głównie z wiatrem w plecy. Okazało się, że jednak nie. Wiatr się odwrócił i tylko początkowo miałem w plecy, a tak to albo boczny albo czołowy. Na plus, że weszło w giry i wyszedł niezły trening :D
Wychodząc z pracy byłem przekonany, że powrót nastąpi głównie z wiatrem w plecy. Okazało się, że jednak nie. Wiatr się odwrócił i tylko początkowo miałem w plecy, a tak to albo boczny albo czołowy. Na plus, że weszło w giry i wyszedł niezły trening :D
Kategoria Wyprawy 100-kilometrowe, Szosowo, Praca / służbowo
- DST 42.44km
- Czas 01:19
- VAVG 32.23km/h
- VMAX 52.56km/h
- Kalorie 1721kcal
- Podjazdy 216m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Dla zdrowia psychicznego vol. 7
Sobota, 4 kwietnia 2020 · dodano: 04.04.2020 | Komentarze 0
Nie do pracy, ale kurs do teściowej. Pojechałem dostarczyć produkty niezbędne, typu biała kiełbaska na święta ze świniobicia, zrobione maseczki z filtrem, itp. Kursem powrotnym zabrałem słodkości, które zostały przekazane wnuczkom na święta, bowiem zgodnie z zaleceniami, nie będziemy się rodzinnie widzieć, by zminimalizować ryzyko zarażenia wirusem.
Kategoria Szosowo
- DST 61.30km
- Czas 02:19
- VAVG 26.46km/h
- VMAX 47.16km/h
- Kalorie 2244kcal
- Podjazdy 231m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Dla zdrowia psychicznego vol. 5 (do pracy / z pracy)
Środa, 1 kwietnia 2020 · dodano: 04.04.2020 | Komentarze 0
Dojazd do pracy i powrót z pracy w spokojnym tempie, bez spiny. Kategoria Praca / służbowo, Szosowo
- DST 62.52km
- Czas 01:58
- VAVG 31.79km/h
- VMAX 57.60km/h
- Kalorie 2590kcal
- Podjazdy 284m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Dla zdrowia psychicznego vol. 4
Sobota, 28 marca 2020 · dodano: 04.04.2020 | Komentarze 0
Piękna wiosna, więc koniecznym było coś pokręcić. Zrobiłem szosową rundkę przez Trzemżal, Orchowo, Gębice, Mogilno, Padniewo i Ławki...
Z Ławek prosto przez Kruchowo do domu. Bardzo przyjemne dwie godzinki na wiosennym słońcu.
Z Ławek prosto przez Kruchowo do domu. Bardzo przyjemne dwie godzinki na wiosennym słońcu.
Kategoria Szosowo
- DST 100.63km
- Czas 03:14
- VAVG 31.12km/h
- VMAX 51.12km/h
- Kalorie 4046kcal
- Podjazdy 362m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Dla zdrowia psychicznego vol. 3 (do pracy / z pracy)
Piątek, 27 marca 2020 · dodano: 30.03.2020 | Komentarze 0
Do południa do pracy celem wykonania prac towarowych. Pojechałem nieco inaczej niż zwykle, ale w obecnym czasie wszystko jest inne niż zwykle. Dojazd do pracy przez Ławki, Niestronno, Gołąbki i Jastrzębowo. Z pracy rundka powrotna przez Kędzierzyn, Folwark i Kołaczkowo...
Jako, że wiele do stówki nie brakowało, to ostatni odcinek pojechałem przez Ostrowite Prymasowskie. I tym sposobem wpadła kolejna stówka w tym miesiącu :-)
Jako, że wiele do stówki nie brakowało, to ostatni odcinek pojechałem przez Ostrowite Prymasowskie. I tym sposobem wpadła kolejna stówka w tym miesiącu :-)
Kategoria Praca / służbowo, Szosowo, Wyprawy 100-kilometrowe
- DST 5.46km
- Czas 00:15
- VAVG 21.84km/h
- VMAX 31.32km/h
- Kalorie 72kcal
- Podjazdy 35m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Dla zdrowia psychicznego vol. 2
Czwartek, 26 marca 2020 · dodano: 30.03.2020 | Komentarze 0
Krótki kurs do najlepszego serwismena w mieście. Pojawił się lekki luz na korbie, który nieco mnie zaniepokoił. Okazało się, że to jednak fałszywy alarm. Mała kontrola po zdjęciu ramienia korby, łożyska w porządku, nic niepokojącego się nie dzieje...
Dociśnięcie ramienia korby i porządne dokręcenie rozwiązały problem :-)
Dociśnięcie ramienia korby i porządne dokręcenie rozwiązały problem :-)
Kategoria Szosowo
- DST 53.08km
- Czas 01:44
- VAVG 30.62km/h
- VMAX 47.88km/h
- Kalorie 2086kcal
- Podjazdy 191m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Dla zdrowia psychicznego
Środa, 25 marca 2020 · dodano: 30.03.2020 | Komentarze 0
Kolejne obostrzenia ze strony rządu sprawiły, że nie wolno już jeździć w grupach. Dopuszczalna jest jazda do dwóch osób. Generalnie jeśli nie ma potrzeby, to nie należy wychodzić z domu. Biorąc pod uwagę zamknięty zakład pracy i izolację w domu, gdzie zwykle w domu nie ma mnie po 10-12 godzin w ciągu doby, to zmuszony jestem, jak to premier powiedział jeździć "dla zdrowia psychicznego". W słoneczny dzień, choć niekoniecznie ciepły zrobiłem rundkę przez Gołąbki i Oćwiekę...
Powrót przez Ryszewo, Gościeszyn i Jastrzębowo.
Powrót przez Ryszewo, Gościeszyn i Jastrzębowo.
Kategoria Szosowo