Maniek1981 Trzemeszno
Km w terenie: 12730.30 km (12.59%)
Czas na rowerze: 164d 11h 40m
Średnia prędkość: 25.59 km/h
===>>> Więcej o mnie <<<===
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień14 - 0
- 2024, Sierpień17 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj2 - 0
- 2024, Kwiecień1 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty1 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Wrzesień2 - 0
- 2023, Sierpień23 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec14 - 0
- 2023, Maj14 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec4 - 1
- 2023, Luty6 - 0
- 2023, Styczeń11 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad9 - 0
- 2022, Październik11 - 0
- 2022, Wrzesień24 - 0
- 2022, Sierpień23 - 0
- 2022, Lipiec24 - 0
- 2022, Czerwiec21 - 0
- 2022, Maj12 - 0
- 2022, Kwiecień7 - 0
- 2022, Marzec14 - 1
- 2022, Luty3 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec14 - 2
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj15 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty9 - 0
- 2021, Styczeń10 - 2
- 2020, Grudzień11 - 4
- 2020, Listopad9 - 4
- 2020, Październik11 - 3
- 2020, Wrzesień20 - 3
- 2020, Sierpień12 - 12
- 2020, Lipiec9 - 4
- 2020, Czerwiec17 - 5
- 2020, Maj15 - 15
- 2020, Kwiecień20 - 21
- 2020, Marzec18 - 8
- 2020, Luty2 - 0
- 2020, Styczeń6 - 6
- 2019, Grudzień13 - 13
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik20 - 11
- 2019, Wrzesień29 - 6
- 2019, Sierpień19 - 4
- 2019, Lipiec18 - 11
- 2019, Czerwiec17 - 8
- 2019, Maj19 - 18
- 2019, Kwiecień18 - 2
- 2019, Marzec15 - 17
- 2019, Luty8 - 4
- 2019, Styczeń13 - 11
- 2018, Grudzień9 - 8
- 2018, Listopad13 - 24
- 2018, Październik17 - 23
- 2018, Wrzesień17 - 6
- 2018, Sierpień15 - 19
- 2018, Lipiec29 - 31
- 2018, Czerwiec17 - 5
- 2018, Maj20 - 7
- 2018, Kwiecień20 - 12
- 2018, Marzec14 - 7
- 2018, Luty8 - 4
- 2018, Styczeń8 - 2
- 2017, Grudzień11 - 6
- 2017, Listopad12 - 25
- 2017, Październik14 - 20
- 2017, Wrzesień17 - 14
- 2017, Sierpień17 - 26
- 2017, Lipiec20 - 33
- 2017, Czerwiec24 - 26
- 2017, Maj20 - 26
- 2017, Kwiecień16 - 10
- 2017, Marzec14 - 12
- 2017, Luty12 - 24
- 2017, Styczeń14 - 27
- 2016, Grudzień7 - 10
- 2016, Listopad6 - 2
- 2016, Październik7 - 5
- 2016, Wrzesień21 - 7
- 2016, Sierpień10 - 4
- 2016, Lipiec15 - 4
- 2016, Czerwiec14 - 6
- 2016, Maj19 - 20
- 2016, Kwiecień7 - 8
- 2016, Marzec13 - 7
- 2016, Luty8 - 8
- 2016, Styczeń5 - 5
- 2015, Grudzień17 - 18
- 2015, Listopad15 - 10
- 2015, Październik16 - 20
- 2015, Wrzesień24 - 16
- 2015, Sierpień27 - 27
- 2015, Lipiec23 - 12
- 2015, Czerwiec23 - 34
- 2015, Maj20 - 25
- 2015, Kwiecień13 - 22
- 2015, Marzec17 - 29
- 2015, Luty16 - 14
- 2015, Styczeń11 - 26
- 2014, Grudzień8 - 11
- 2014, Listopad10 - 6
- 2014, Październik24 - 18
- 2014, Wrzesień17 - 2
- 2014, Sierpień14 - 2
- DST 9.58km
- Teren 0.50km
- Czas 00:31
- VAVG 18.54km/h
- VMAX 33.30km/h
- Kalorie 114kcal
- Podjazdy 28m
- Sprzęt Zwęglony Stefek
- Aktywność Jazda na rowerze
DT4YOU MTB Maraton Oborniki - rozgrzewka + rozjazd
Sobota, 27 kwietnia 2019 · dodano: 02.05.2019 | Komentarze 0
Krótka rozgrzewka przed startem w maratonie MTB w Obornikach, a po minięciu mety lekki i spokojny rozjazd :-)- DST 78.78km
- Czas 02:30
- VAVG 31.51km/h
- VMAX 50.80km/h
- Kalorie 3164kcal
- Podjazdy 233m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Czwartek, 25 kwietnia 2019 · dodano: 28.04.2019 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo, Szosowo
- DST 80.65km
- Teren 28.50km
- Czas 03:08
- VAVG 25.74km/h
- VMAX 46.76km/h
- Kalorie 409kcal
- Podjazdy 1357m
- Sprzęt Zwęglony Stefek
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy z odrobiną treningu
Środa, 24 kwietnia 2019 · dodano: 28.04.2019 | Komentarze 0
Rankiem standardowo do pracy. Po pracy postanowiłem pokręcić nieco więcej, by chociaż trochę rozruszać nogę przed maratonem MTB w Obornikach. Pojechałem przez lasy dotknięte nawałnicą w 2017 roku. Nadal trwa porządkowanie terenów i wywózka drzewa...
Następnie przez Ławki pojechałem w rejon Wału Wydartowskiego zrobić trochę podjazdów. Na moment zatrzymałem się w Dusznie przy wieży widokowej...
Z Duszna pognałem na Ignalin, a stamtąd przez Kierzkowo do Trzemeszna. Z braku czasu dobra i taka forma treningu :-P
Następnie przez Ławki pojechałem w rejon Wału Wydartowskiego zrobić trochę podjazdów. Na moment zatrzymałem się w Dusznie przy wieży widokowej...
Z Duszna pognałem na Ignalin, a stamtąd przez Kierzkowo do Trzemeszna. Z braku czasu dobra i taka forma treningu :-P
Kategoria Praca / służbowo
- DST 47.84km
- Czas 01:30
- VAVG 31.89km/h
- VMAX 54.72km/h
- Kalorie 2014kcal
- Podjazdy 165m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Wtorek, 23 kwietnia 2019 · dodano: 23.04.2019 | Komentarze 0
Dojazd do i z pracy szosówką. Powiało dzisiaj konkretnie. Do pracy jeszcze jechało się znośnie, bo wiatr albo wiał w plecy, albo miejscami z boku. Uprzykrzał jazdę wszechobecny piach, który fruwał w powietrzu poderwany z wyschniętych pól...
Jazda z pracy do domu, to było przysłowiowe palenie łydy. Wiatr w pysk albo z boku, więc trzeba było mocno deptać. Ale plus z tego taki, że wyszedł dobry trening :-)
Jazda z pracy do domu, to było przysłowiowe palenie łydy. Wiatr w pysk albo z boku, więc trzeba było mocno deptać. Ale plus z tego taki, że wyszedł dobry trening :-)
Kategoria Praca / służbowo, Szosowo
- DST 100.41km
- Czas 03:12
- VAVG 31.38km/h
- VMAX 51.84km/h
- Kalorie 4239kcal
- Podjazdy 338m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Wyświęcić jajca :D
Sobota, 20 kwietnia 2019 · dodano: 23.04.2019 | Komentarze 0
Plan na sobotę był prosty. Pobudka wczesnym rankiem i szosowa runda, bowiem święta tuż, tuż, a w święta kręcenia u mnie nie ma. O godzinie 7:00 ruszyłem, najpierw w kierunku Trzemżala. Dalej Orchowo, Anastazewo i Budzisław Kościelny. Do tego momentu jechało się całkiem przyjemnie, ale zmiana kierunku jazdy od Budzisławia i co za tym idzie wiatr w pysk sprawiły, że trzeba było włożyć więcej pary w kręcenie korbą. Przejechałem przez Wilczyn, Wójcin i w Przyjezierzu zatrzymałem się na chwilę przy plaży...
Wszamałem banana, popiłem izotonikiem i ruszyłem dalej. Przez Gębice dotarłem do Mogilna. Mimo sporego ruchu aut, udało się całkiem sprawnie przejechać przez miasto i już bez wiatru w pysk pomknąć w stronę Trzemeszna przez Padniewo i Ławki. W Ławkach stwierdziłem, że jeszcze na moment zajrzę nad jezioro Przedwieśnia na Gołąbkach...
Ostatnie kilometry trasy, to jazda przez Smolary, Jastrzębowo i Kruchowo. W ten sposób wyszła przedświąteczna stówka w całkiem dobrym tempie :-)
Wszamałem banana, popiłem izotonikiem i ruszyłem dalej. Przez Gębice dotarłem do Mogilna. Mimo sporego ruchu aut, udało się całkiem sprawnie przejechać przez miasto i już bez wiatru w pysk pomknąć w stronę Trzemeszna przez Padniewo i Ławki. W Ławkach stwierdziłem, że jeszcze na moment zajrzę nad jezioro Przedwieśnia na Gołąbkach...
Ostatnie kilometry trasy, to jazda przez Smolary, Jastrzębowo i Kruchowo. W ten sposób wyszła przedświąteczna stówka w całkiem dobrym tempie :-)
Kategoria Szosowo, Wyprawy 100-kilometrowe
- DST 47.94km
- Czas 01:27
- VAVG 33.06km/h
- VMAX 50.40km/h
- Kalorie 2148kcal
- Podjazdy 138m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Piątek, 19 kwietnia 2019 · dodano: 23.04.2019 | Komentarze 0
Dojazd szosówką do i z pracy. Tego dnia lekko przetestowałem rękawiczki oraz nowe ustawienia na kokpicie :) Założyłem lemondkę pod kątem dłuższych dystansów. Koniecznym było, więc przestawić mocowania do sigmy i garmina oraz uchwytu na latarkę. Wszystko wydaje się być optymalnie ustawione...
Kategoria Praca / służbowo, Szosowo
- DST 46.60km
- Czas 01:23
- VAVG 33.69km/h
- VMAX 55.44km/h
- Kalorie 2154kcal
- Podjazdy 130m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Wtorek, 16 kwietnia 2019 · dodano: 19.04.2019 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo, Szosowo
- DST 57.08km
- Czas 01:47
- VAVG 32.01km/h
- VMAX 50.04km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 2415kcal
- Podjazdy 147m
- Sprzęt Qba Pomykacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Poniedziałek, 15 kwietnia 2019 · dodano: 19.04.2019 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo, Szosowo
- DST 55.64km
- Teren 11.00km
- Czas 02:14
- VAVG 24.91km/h
- VMAX 43.56km/h
- Kalorie 896kcal
- Podjazdy 209m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Do pracy / z pracy przez Lasy Królewskie z Karolem i Krzychem
Niedziela, 14 kwietnia 2019 · dodano: 19.04.2019 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo
- DST 40.62km
- Teren 7.00km
- Czas 01:39
- VAVG 24.62km/h
- VMAX 37.44km/h
- Kalorie 593kcal
- Podjazdy 185m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Sobota, 13 kwietnia 2019 · dodano: 17.04.2019 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo