Rowerowa przygodo trwaj!!! :-)

rowerowy blog

Maniek1981 Trzemeszno

I n f o r m a c j e : Przejechane kilometry: 97395.91 km
Km w terenie: 12506.30 km (12.84%)
Czas na rowerze: 158d 07h 04m
Średnia prędkość: 25.62 km/h
===>>> Więcej o mnie <<<===

Kategorie

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

Odwiedzone gminy

Strava

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Giant Revel 29er 58634 km

Zwęglony Stefek 4295 km

Siwobrody Kozak 8723 km

Qba Pomykacz 25521 km

Skike v07 75 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Wyprawy 100-kilometrowe

Dystans całkowity:	12682.21 km (w terenie 1045.00 km; 8.24%)
Czas w ruchu:	461:41
Średnia prędkość:	27.47 km/h
Maksymalna prędkość:	66.39 km/h
Suma podjazdów:	46731 m
Maks. tętno maksymalne:	179 (95 %)
Maks. tętno średnie:	159 (85 %)
Suma kalorii:	410565 kcal
Liczba aktywności:	111
Średnio na aktywność:	114.25 km i 4h 09m
Więcej statystyk

DST 123.57km
Czas 04:00
V_AVG 30.89km/h
V_MAX 53.28km/h
Kalorie 4755kcal
Podjazdy 374m
Sprzęt Qba Pomykacz
Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy / z pracy...

Wtorek, 29 czerwca 2021 · dodano: 08.07.2021 | Komentarze 0

Kategoria Praca / służbowo, Szosowo, Wyprawy 100-kilometrowe

DST 100.26km
Czas 03:18
V_AVG 30.38km/h
V_MAX 50.76km/h
Kalorie 3767kcal
Podjazdy 297m
Sprzęt Qba Pomykacz
Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy / z pracy...

Poniedziałek, 28 czerwca 2021 · dodano: 08.07.2021 | Komentarze 0

Ostatnie dni kampanii rowerowej, więc trasa do i z pracy na okrętkę :D

Kategoria Praca / służbowo, Szosowo, Wyprawy 100-kilometrowe

DST 105.90km
Czas 03:27
V_AVG 30.70km/h
V_MAX 50.76km/h
Kalorie 4174kcal
Podjazdy 312m
Sprzęt Qba Pomykacz
Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy / z pracy...

Piątek, 25 czerwca 2021 · dodano: 08.07.2021 | Komentarze 0

Kategoria Praca / służbowo, Szosowo, Wyprawy 100-kilometrowe

DST 102.13km
Czas 03:30
V_AVG 29.18km/h
V_MAX 45.00km/h
HRmax 139 ( 74%)
HRavg 120 ( 64%)
Kalorie 1416kcal
Podjazdy 328m
Sprzęt Qba Pomykacz
Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd po Kołobrzegu

Piątek, 4 czerwca 2021 · dodano: 08.07.2021 | Komentarze 0

Powrót z Kołobrzegu pociągiem. Krótko przed Piłą ulega jednak awarii pociąg w związku z czym zaliczamy niemal godzinny postój. Po tym czasie nadjechał skład pospieszny, do którego zostaliśmy przesadzeni. W międzyczasie podjęliśmy decyzję, że wysiadamy w Rogoźnie i rowerami ciśniemy do Gniezna. Odcinek z Gniezna do Trzemeszna pokonywałem już oczywiście solo. Wykręciłem jeszcze na małą pętlę przez las...

I tak pyknęła stówka na powrocie do domu :-)

Kategoria Szosowo, Wyprawy 100-kilometrowe

DST 123.53km
Czas 03:56
V_AVG 31.41km/h
V_MAX 62.64km/h
HRmax 177 ( 94%)
HRavg 142 ( 75%)
Kalorie 2338kcal
Podjazdy 484m
Sprzęt Qba Pomykacz
Aktywność Jazda na rowerze

Niedzielny szosing

Niedziela, 30 maja 2021 · dodano: 06.06.2021 | Komentarze 0

Kolejny wspólny szosing w FastBikowym teamie. Podjechałem do Gniezna na miejsce zbiórki i dalej wspólnie pokręciliśmy przez Strzyżewo Kościelne, Jastrzębowo, Kruchowo, Palędzie Dolne, Wieniec, Bełki, Oćwiekę, Ryszewo, i dalej serwisówką przy S5 do Gniezna...

Powrót do Trzemeszna solo, przez Jastrzębowo i Kruchowo.

Kategoria Szosowo, Wyprawy 100-kilometrowe

DST 140.27km
Czas 04:30
V_AVG 31.17km/h
V_MAX 65.52km/h
Kalorie 5545kcal
Podjazdy 596m
Sprzęt Qba Pomykacz
Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza tegoroczna opalenizna kolarska

Niedziela, 9 maja 2021 · dodano: 18.05.2021 | Komentarze 0

Szosowa, klubowa niedziela z FastBike Team. Najpierw samotny dojazd w rejon Dębówca, gdzie dołączyłem do trójki kolegów z klubu. Niestety po chwili została nas trójka ze względu na awarię koła. I tak sobie pomknęliśmy zrobić dwie pętle w rejonie Wieńca. W międzyczasie dołączyła do nas kolejna trójka kolegów z Czerniejewa. Z Wieńca pojechaliśmy na Bełki i dalej przez Gołąbki, Jastrzębowo na Gniezno. Z Gniezna już samotnie i na oparach wróciłem do Trzemeszna. Całość zrobiona przy pięknie świecącym słońcu, więc jest pierwsza, tegoroczna opalenizna kolarska :D

Kategoria Szosowo, Wyprawy 100-kilometrowe

DST 104.33km
Czas 03:05
V_AVG 33.84km/h
V_MAX 58.68km/h
Kalorie 4237kcal
Podjazdy 275m
Sprzęt Qba Pomykacz
Aktywność Jazda na rowerze

2x pętla (1x w grupie, 1x solo)

Środa, 28 kwietnia 2021 · dodano: 05.05.2021 | Komentarze 0

Najpierw pół rundki solo do Gniezna. Tam dojazd na miejsce zbiórki i dalej rundka w grupie przez Wierzbiczany, Jankowo Dolne, Jastrzębowo, Trzemeszno i Folwark...

Po dojeździe do Gniezna, kolejne pół rundki solo, tak aby wrócić do Trzemeszna.

Kategoria Szosowo, Wyprawy 100-kilometrowe

DST 111.11km
Czas 03:26
V_AVG 32.36km/h
V_MAX 61.56km/h
Kalorie 4398kcal
Podjazdy 371m
Sprzęt Qba Pomykacz
Aktywność Jazda na rowerze

Na skraju deszczowego frontu

Poniedziałek, 26 kwietnia 2021 · dodano: 05.05.2021 | Komentarze 0

Najpierw dojazd od Gniezna, a następnie rundka z Damianem w kierunku Żnina. Jednak w Czewujewie robimy nawrotkę z uwagi na ciemne chmury i zaczynający padać deszcz. Udaje się uciec i do Gniezna dojeżdżamy na sucho. Do Trzemeszna planowałem wrócić przez Jastrzębowo, jednak po wyjeździe z miasta spojrzałem na niebo, a tam czarno. Zmieniłem, więc koncepcję i pojechałem przez Kędzierzyn i Folwark. Tym sposobem udało mi się ominąć mocniejszego opadu. Lekki deszcz dopadł mnie tylko na ostatnich trzech kilometrach.

Kategoria Szosowo, Wyprawy 100-kilometrowe

DST 137.58km
Czas 04:25
V_AVG 31.15km/h
V_MAX 49.68km/h
Kalorie 5300kcal
Podjazdy 375m
Sprzęt Qba Pomykacz
Aktywność Jazda na rowerze

Rundka solo

Środa, 21 kwietnia 2021 · dodano: 05.05.2021 | Komentarze 0

W środowy poranek wybrałem się na szosową rundkę. Postanowiłem pojechać w okolice Wągrowca. Trasę zaplanowałem tak, aby pierwsza część była pod wiatr, a powrót z wiatrem. Z Trzemeszna pojechałem przez Jastrzębowo, Rogowo, a dalej nieznanym mi odcinkiem przez Żerniki w rejon Janowca Wielkopolskiego...

Następnie do Damasławka i prosto na Wągrowiec. W Wągrowcu szybki przejazd obwodnicą i mogłem nareszcie obrać kierunek jazdy przy bardziej sprzyjającym wietrze. Dojazd do Kłecka przez Mieścisko i dalej przez Mączniki i Zdziechowę do Modliszewa. Ostatnie kilometry, to już jazda na oparach przez Goślinowo, Strzyżewo Kościelne i Jastrzębowo. W zeszłym roku byłoby to nie do pomyślenia, bym taki dystans robił w końcówce na oparach. Wychodzi stracona zima, ale powoli powinno iść ku lepszemu.

Kategoria Szosowo, Wyprawy 100-kilometrowe

DST 100.25km
Czas 02:59
V_AVG 33.60km/h
V_MAX 50.76km/h
Kalorie 3935kcal
Podjazdy 243m
Sprzęt Qba Pomykacz
Aktywność Jazda na rowerze

Ustawka z "Antyszprycha serwis"

Wtorek, 30 marca 2021 · dodano: 06.04.2021 | Komentarze 0

Pierwsza moja ustawka w tym sezonie. Wiem, że forma daleko w lesie, ale pojechałem sprawdzić w jakim miejscu się znajduję. Najpierw dojazd do Gniezna pod upierdliwy wiatr. Na miejscu dosłownie chwila przerwy i zwartą grupą ruszyliśmy w kierunku serwisówki S5. Tempo znośne, ale jak tylko dałem zmianę, to od razu czułem, że nie ma mocy. Po zejściu ze zmiany miałem problem utrzymać się w grupie. Niestety, tak jak wspomniałem we wcześniejszym wpisie, covid zrobił swoje. Teraz trzeba będzie mozolnie budować wszystko od początku. Wracając do ustawki, to pomknęliśmy serwisówką do Wierzyc. Stamtąd do Czerniejewa, a następnie przez Szczytniki Czerniejewskie i Karsewo do Niechanowa. Z Niechanowa przez Kędzierzyn do Szczytników Duchownych, gdzie pożegnałem się z grupą i przez Wierzbiczany, Jankowo Dolne i Jastrzębowo pomknąłem w kierunku Trzemeszna...

W tym sezonie będę musiał się skupić na takich ustawkach, bo powinno to pomóc w odbudowie formy. Byle tylko czas i pogoda pozwoliły.

Kategoria Wyprawy 100-kilometrowe, Szosowo