Maniek1981 Trzemeszno
Km w terenie: 12730.30 km (12.59%)
Czas na rowerze: 164d 11h 40m
Średnia prędkość: 25.59 km/h
===>>> Więcej o mnie <<<===
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień14 - 0
- 2024, Sierpień17 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj2 - 0
- 2024, Kwiecień1 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty1 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Wrzesień2 - 0
- 2023, Sierpień23 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec14 - 0
- 2023, Maj14 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec4 - 1
- 2023, Luty6 - 0
- 2023, Styczeń11 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad9 - 0
- 2022, Październik11 - 0
- 2022, Wrzesień24 - 0
- 2022, Sierpień23 - 0
- 2022, Lipiec24 - 0
- 2022, Czerwiec21 - 0
- 2022, Maj12 - 0
- 2022, Kwiecień7 - 0
- 2022, Marzec14 - 1
- 2022, Luty3 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec14 - 2
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj15 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty9 - 0
- 2021, Styczeń10 - 2
- 2020, Grudzień11 - 4
- 2020, Listopad9 - 4
- 2020, Październik11 - 3
- 2020, Wrzesień20 - 3
- 2020, Sierpień12 - 12
- 2020, Lipiec9 - 4
- 2020, Czerwiec17 - 5
- 2020, Maj15 - 15
- 2020, Kwiecień20 - 21
- 2020, Marzec18 - 8
- 2020, Luty2 - 0
- 2020, Styczeń6 - 6
- 2019, Grudzień13 - 13
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik20 - 11
- 2019, Wrzesień29 - 6
- 2019, Sierpień19 - 4
- 2019, Lipiec18 - 11
- 2019, Czerwiec17 - 8
- 2019, Maj19 - 18
- 2019, Kwiecień18 - 2
- 2019, Marzec15 - 17
- 2019, Luty8 - 4
- 2019, Styczeń13 - 11
- 2018, Grudzień9 - 8
- 2018, Listopad13 - 24
- 2018, Październik17 - 23
- 2018, Wrzesień17 - 6
- 2018, Sierpień15 - 19
- 2018, Lipiec29 - 31
- 2018, Czerwiec17 - 5
- 2018, Maj20 - 7
- 2018, Kwiecień20 - 12
- 2018, Marzec14 - 7
- 2018, Luty8 - 4
- 2018, Styczeń8 - 2
- 2017, Grudzień11 - 6
- 2017, Listopad12 - 25
- 2017, Październik14 - 20
- 2017, Wrzesień17 - 14
- 2017, Sierpień17 - 26
- 2017, Lipiec20 - 33
- 2017, Czerwiec24 - 26
- 2017, Maj20 - 26
- 2017, Kwiecień16 - 10
- 2017, Marzec14 - 12
- 2017, Luty12 - 24
- 2017, Styczeń14 - 27
- 2016, Grudzień7 - 10
- 2016, Listopad6 - 2
- 2016, Październik7 - 5
- 2016, Wrzesień21 - 7
- 2016, Sierpień10 - 4
- 2016, Lipiec15 - 4
- 2016, Czerwiec14 - 6
- 2016, Maj19 - 20
- 2016, Kwiecień7 - 8
- 2016, Marzec13 - 7
- 2016, Luty8 - 8
- 2016, Styczeń5 - 5
- 2015, Grudzień17 - 18
- 2015, Listopad15 - 10
- 2015, Październik16 - 20
- 2015, Wrzesień24 - 16
- 2015, Sierpień27 - 27
- 2015, Lipiec23 - 12
- 2015, Czerwiec23 - 34
- 2015, Maj20 - 25
- 2015, Kwiecień13 - 22
- 2015, Marzec17 - 29
- 2015, Luty16 - 14
- 2015, Styczeń11 - 26
- 2014, Grudzień8 - 11
- 2014, Listopad10 - 6
- 2014, Październik24 - 18
- 2014, Wrzesień17 - 2
- 2014, Sierpień14 - 2
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca / służbowo
| Dystans całkowity: | 43751.63 km (w terenie 4356.20 km; 9.96%) |
| Czas w ruchu: | 1684:58 |
| Średnia prędkość: | 25.94 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.94 km/h |
| Suma podjazdów: | 163950 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (85 %) |
| Suma kalorii: | 1338692 kcal |
| Liczba aktywności: | 825 |
| Średnio na aktywność: | 53.03 km i 2h 02m |
| Więcej statystyk | |
- DST 49.24km
- Teren 5.50km
- Czas 01:59
- VAVG 24.83km/h
- VMAX 37.45km/h
- Kalorie 1887kcal
- Podjazdy 423m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Sobota, 29 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo
- DST 47.29km
- Teren 12.00km
- Czas 02:01
- VAVG 23.45km/h
- VMAX 44.07km/h
- Kalorie 1760kcal
- Podjazdy 255m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Poniedziałek, 24 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo
- DST 60.68km
- Teren 19.00km
- Czas 02:18
- VAVG 26.38km/h
- VMAX 47.70km/h
- HRmax 183 ( 97%)
- HRavg 160 ( 85%)
- Kalorie 2189kcal
- Podjazdy 424m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Czwartek, 20 kwietnia 2017 · dodano: 20.04.2017 | Komentarze 0
Do pracy na popołudniówkę. Jazdy ostatnio jak na lekarstwo. Uwierzcie mi, okres świąteczny i masa przygotowań, praca i mając dwójkę dzieci, w tym jedno niespełna roczne, to nie ma bata, nie ma kiedy wyjść pokręcić chociaż godzinkę. Doba jest za krótka. Na szczęście święta już za nami i można wrócić do codzienności, więc gdzieś tam źdźbło czasu się znajdzie, aby coś pojeździć. Dzisiaj udało się pojechać do pracy nieco wcześniej, przez co pojechałem na okrętkę. Trasa przez Miaty i tam wbiłem się w las mknąc w rejon Ćwierdzina, a dalej w kierunku Krzyżówki. Przeciąłem asfaltówkę i ponownie w las. Kierowałem się na Lubochnię, by tam nieco zawrócić i przez Kujawki pomknąć na skarpę. Zjazd singlem i przez Kalinę pojechałem na plażę w Jankowie Dolnym...
Tam dosłownie trzy minuty przerwy na kilka łyków z bidonu i pojechałem do góry w las. Następnie nawrót w kierunku Kaliny i dalej już jazda przez Wierzbiczany w kierunku Gniezna. W Gnieźnie stwierdziłem, że mam jeszcze trochę czasu, więc ulicą Trzemeszeńską pomknąłem w rejon DK15 i szutrem wzdłuż ruchliwej trasy dojechałem do ulicy Wełnickiej. Następnie wbiłem się w ulicę Zamiejską, którą dojechałem do jeziora Winiary, czyli popularnych "Łazienek". Objechałem jezioro wokół i ulicami Orcholską i Pałucką dotarłem do pracy.
Wieczorem powrót standardem przez Dębówiec, Strzyżewo Paczkowe, Kozłowo i Rudki. Niby zwykła jazda do pracy, ale tego trzeba mi było :-)
Kategoria Praca / służbowo
- DST 42.00km
- Teren 9.50km
- Czas 01:35
- VAVG 26.53km/h
- VMAX 49.01km/h
- Kalorie 1652kcal
- Podjazdy 210m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Poniedziałek, 10 kwietnia 2017 · dodano: 10.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo
- DST 42.84km
- Teren 11.00km
- Czas 01:45
- VAVG 24.48km/h
- VMAX 47.61km/h
- Kalorie 1631kcal
- Podjazdy 231m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Niedziela, 9 kwietnia 2017 · dodano: 09.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo
- DST 43.93km
- Teren 9.50km
- Czas 01:45
- VAVG 25.10km/h
- VMAX 45.36km/h
- Kalorie 1678kcal
- Podjazdy 291m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Sobota, 8 kwietnia 2017 · dodano: 09.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria Praca / służbowo
- DST 41.98km
- Teren 9.00km
- Czas 01:44
- VAVG 24.22km/h
- VMAX 46.02km/h
- Kalorie 1583kcal
- Podjazdy 209m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Poniedziałek, 3 kwietnia 2017 · dodano: 06.04.2017 | Komentarze 0
Rankiem do pracy przez Święte, Wymysłowo, Kalinę i Wierzbiczany. Krótko przed zachodem słońca powrót standardowo ostatnio trasą przez Dębówiec, Strzyżewo Paczkowe i Kozłowo. Zbliżając się do Strzyżewa miałem za plecami układające się do snu słońce...
Kategoria Praca / służbowo
- DST 42.60km
- Teren 9.00km
- Czas 01:38
- VAVG 26.08km/h
- VMAX 45.52km/h
- Kalorie 1677kcal
- Podjazdy 204m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy...
Niedziela, 2 kwietnia 2017 · dodano: 06.04.2017 | Komentarze 0
Przed południem do pracy. Myślałem, że będzie ciężej z racji sobotniego maratonu, ale było całkiem w porządku. W rejonie Wierzbiczan spotkałem Micora, który wracał ze swojej standardowej pętli w terenie i tak razem pokręciliśmy do Gniezna. Wieczorem powrót przez Dębówiec, Strzyżewo Paczkowe i Kozłowo. Kategoria Praca / służbowo
- DST 51.74km
- Teren 7.00km
- Czas 02:08
- VAVG 24.25km/h
- VMAX 42.28km/h
- Kalorie 1966kcal
- Podjazdy 389m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy / z pracy
Poniedziałek, 27 marca 2017 · dodano: 28.03.2017 | Komentarze 1
Rano do pracy przez Wymysłowo i Kalinę. Tak jakoś ciężko się jechało. Zapewne przez upierdliwy wiatr, ale też i nogi ciężkie po ostatnim ostrzejszym kręceniu. Ogólnie taka jazda na leniwca. Z pracy w końcu przy świetle dziennym. Zegar przestawiony na czas letni, więc i komfort jazdy podczas powrotu z pracy dużo większy. Postanowiłem to od razu wykorzystać wybierając wariant jazdy przez Lasy Królewskie. Wieczorem była większa ochota do jazdy, do tego lekki wiaterek w plecy i powrót blisko 29-kilometrowym odcinkiem nastąpił w czasie krótszym niż dojazd do pracy na odcinku 22 kilometrów :D Teraz czas na regenerację. Nogi muszą troszkę odpocząć :P Kategoria Praca / służbowo
- DST 43.20km
- Teren 6.00km
- Czas 01:45
- VAVG 24.69km/h
- VMAX 41.55km/h
- Kalorie 1666kcal
- Podjazdy 171m
- Sprzęt Giant Revel 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Test siodła i sztycy (do pracy / z pracy)
Piątek, 24 marca 2017 · dodano: 24.03.2017 | Komentarze 1
Rankiem do pracy. Trasa ostatnimi czasy standardowa przez Rudki, Wymysłowo, Kalinę i Wierzbiczany. Dzisiaj testowałem nowe siodło i sztycę. Pierwsze wrażenie było dziwne, jakoś tak inaczej. Niemniej czuć wyraźną różnicę, jeśli chodzi o wygodę. Na odcinkach terenowych jest dużo lepiej i moje "szanowne cztery litery" mają dużo większy komfort. Zainwestowałem w siodło ze stajni Selle Italia...
Sztyca Boplight, nieco dłuższa od starej i całkiem sporo lżejsza...
Mam nadzieję, że ten zestaw posłuży i będzie sprawował się zgodnie z oczekiwaniami. Wieczorem powrót z pracy przez Dębówiec, Strzyżewo Paczkowe, Kozłowo i Rudki.
Kategoria Praca / służbowo