Rowerowa przygodo trwaj!!! :-)

rowerowy blog

Maniek1981 Trzemeszno

I n f o r m a c j e : Przejechane kilometry: 101080.84 km
Km w terenie: 12730.30 km (12.59%)
Czas na rowerze: 164d 11h 40m
Średnia prędkość: 25.59 km/h
===>>> Więcej o mnie <<<===

Kategorie

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

Odwiedzone gminy

Strava

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Giant Revel 29er 59888 km

Zwęglony Stefek 4295 km

Siwobrody Kozak 11154 km

Qba Pomykacz 25521 km

Skike v07 75 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 81.17km
Teren 42.50km
Czas 03:36
V_AVG 22.55km/h
V_MAX 42.01km/h
Kalorie 1097kcal
Podjazdy 456m
Sprzęt Zwęglony Stefek
Aktywność Jazda na rowerze

Do lasu, ale nie na grzyby :P

Poniedziałek, 28 października 2019 · dodano: 30.10.2019 | Komentarze 2

W poniedziałkowe przedpołudnie wybrałem się do Powidzkiego Parku Krajobrazowego. Jako, że dość mocno wiało, to opcja jazdy po leśnych duktach była najlepszą z możliwych. Najpierw dojazd przez Ostrowite i Kinno do Skubarczewa, gdzie wbiłem się do lasu...

Pomykałem sobie przyjemnymi ścieżkami, aż w okolice Smolnik Powidzkich. Tam na moment liznąłem asfaltu i po kilku minutach jazdy ponownie dzida do lasu. Pojechałem zobaczyć nad jezioro Powidzkie w miejsce, gdzie do tej pory mnie nie było. I właśnie wtedy przestały działać hamulce, przez co rower znalazł się na drzewie...

Oczywiście hamulce wyobraźni. Te w rowerze działają bez zarzutów :) Mimo chłodu, wiatru i braku słońca posiedziałem chwilę nad brzegiem jeziora...

Następnie pomknąłem do Wylatkowa, skąd przez kładkę (niestety ponownie jest uszkodzona) dostałem się w rejon Skorzęcina. Zrobiłem sobie rundkę po sinusoidach i zajrzałem nad jezioro Białe...

Posiedziałem chwilę na pomoście, zajadając wafelka, a w tym czasie podpłynęły do mnie łabędzie...

Pewnie były głodne, a ja nie miałem czym ich nakarmić. Następnym razem, gdy będę jechał w to miejsce zabiorę trochę chleba :) Ze Skorzęcina przez las dostałem się do Sokołowa, by dalej przez Ćwierdzin, Krzyżówkę i Lubochnię dotrzeć do Jankowa. Tam zrobiłem trochę podjazdów i przez Kalinę, Wymysłowo i Miaty wróciłem do Trzemeszna.

DST 50.57km
Teren 3.50km
Czas 02:13
V_AVG 22.81km/h
V_MAX 48.24km/h
Kalorie 682kcal
Podjazdy 168m
Sprzęt Giant Revel 29er
Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy / z pracy...

Niedziela, 27 października 2019 · dodano: 30.10.2019 | Komentarze 0

Kategoria Praca / służbowo

DST 60.89km
Czas 02:16
V_AVG 26.86km/h
V_MAX 48.24km/h
Kalorie 2214kcal
Podjazdy 211m
Sprzęt Qba Pomykacz
Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy / z pracy...

Sobota, 26 października 2019 · dodano: 30.10.2019 | Komentarze 0

Kategoria Praca / służbowo, Szosowo

DST 64.07km
Teren 17.00km
Czas 02:49
V_AVG 22.75km/h
V_MAX 39.96km/h
Kalorie 868kcal
Podjazdy 266m
Sprzęt Giant Revel 29er
Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy / z pracy...

Piątek, 25 października 2019 · dodano: 30.10.2019 | Komentarze 1

Przed południem do pracy. Czasu trochę miałem, więc pojechałem przez Wydartowo i Przyjmę...

Dalej przez Sadowiec, Gołąbki i Dębówiec. Wieczorem powrót przez Lasy Królewskie.

Kategoria Praca / służbowo

DST 100.39km
Czas 03:25
V_AVG 29.38km/h
V_MAX 47.16km/h
HRmax 153 ( 81%)
HRavg 139 ( 74%)
Kalorie 1886kcal
Podjazdy 349m
Sprzęt Qba Pomykacz
Aktywność Jazda na rowerze

Nowe cele, Nowy Świat (przygotowania do sezonu 2020)

Środa, 23 października 2019 · dodano: 24.10.2019 | Komentarze 2

Pogoda dopisuje, dzień wolny od pracy, więc wyjechałem na szosową rundkę. Zapoczątkowałem w ten sposób przygotowania do sezonu 2020, który będzie dla mnie bardzo ważny. Jako, że przyszłoroczny sezon zapowiada się emocjonująco, to postanowiłem nieco sprawdzić swój organizm. Badania wydolnościowe, analiza składu ciała, pogawędka z Panią dietetyk i kilka wskazówek co do treningów. Muszę przyznać, że zostałem wręcz olśniony w kilku kwestiach, głównie składu ciała i związanego z nim odżywiania. Z pewnością przez okres jesienno-zimowy wprowadzę kilka wskazówek. Badanie wydolnościowe całkiem fajnie przebiegło, jestem w niezłym miejscu, ale zawsze może być lepiej...

Pierwszy raz przeszedłem takie badanie i jestem z niego zadowolony...

Mając wszystkie dane na tacy, mogę teraz na spokojnie zacząć przygotowania do nowego sezonu. Na początek jednak trzeba przejść okres roztrenowania po kończącym się sezonie i co nieco zgubić. W związku z tym najbliższy czas, to będzie głównie kręcenie w drugiej strefie tętna :) Środowa jazda właśnie temu służyła, było lekko i przyjemnie, co nie znaczy, że krótko. Ruszyłem z Trzemeszna przy blasku słońca, ale jeszcze przed Trzemżalem trafiłem na gęstą mgłę, która utrzymywała się niemal do Orchowa. Dalej kierowałem się na Wilczyn, jadąc przez Anastazewo i wioskę o wymownej nazwie Nowy Świat...

To co czeka mnie w roku 2020, będzie dla mnie trochę takim nowym światem :P Z Wilczyna przez Wójcin dotarłem do Przyjezierza. O tej porze roku miejscowość świeci pustkami...

Następne kilometry trasy, to jazda przez Gębice i Mogilno do Wieńca, gdzie zrobiłem krótki postój, by nacieszyć oko widokiem na jezioro Wienieckie...

Z Wieńca przez Niestronno, Głęboczek i Gołąbki wróciłem do Trzemeszna. Wyszła w ten sposób bardzo przyjemna stówka w jesiennym słońcu i przy realizacji założonych celów :-)

Kategoria Szosowo, Wyprawy 100-kilometrowe

DST 52.00km
Teren 4.00km
Czas 02:04
V_AVG 25.16km/h
V_MAX 36.37km/h
Kalorie 795kcal
Podjazdy 151m
Sprzęt Giant Revel 29er
Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy / z pracy...

Piątek, 18 października 2019 · dodano: 24.10.2019 | Komentarze 0

Kategoria Praca / służbowo

DST 43.37km
Teren 3.50km
Czas 01:49
V_AVG 23.87km/h
V_MAX 36.54km/h
Kalorie 608kcal
Podjazdy 156m
Sprzęt Giant Revel 29er
Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy / z pracy...

Czwartek, 17 października 2019 · dodano: 24.10.2019 | Komentarze 0

Powrót na rower po dwóch dniach wirusa, który mnie dopadł i nieco osłabił. Czułem to wyraźnie podczas powrotu z pracy do domu.

Kategoria Praca / służbowo

DST 33.48km
Teren 21.00km
Czas 01:17
V_AVG 26.09km/h
V_MAX 48.19km/h
Kalorie 539kcal
Podjazdy 185m
Sprzęt Zwęglony Stefek
Aktywność Jazda na rowerze

Trochę terenu przed zmrokiem :)

Poniedziałek, 14 października 2019 · dodano: 24.10.2019 | Komentarze 1

Po pracy wyskoczyłem na krótką rundkę w terenie. Za cel obrałem sobie ulubione ścieżki w okolicach jezior: Jankowskiego i Wierzbiczany...

Zaliczyłem kilka podjazdów i powoli kierowałem się w stronę domu, bowiem słońce powoli chowało się za horyzont...

Przy takiej pogodzie w październiku, to i te skromne trzy dyszki dają dużo frajdy :-)

DST 34.02km
Czas 01:07
V_AVG 30.47km/h
V_MAX 50.04km/h
Kalorie 1364kcal
Podjazdy 109m
Sprzęt Qba Pomykacz
Aktywność Jazda na rowerze

Cisza wyborcza

Niedziela, 13 października 2019 · dodano: 24.10.2019 | Komentarze 0

Do południa krótka, szosowa rundka przez Bieślin, Sokołowo. Ćwierdzin, Kołaczkowo i Miaty. Po powrocie do lokalu wyborczego, spełnić obywatelski obowiązek...

Kategoria Szosowo

DST 60.04km
Czas 02:04
V_AVG 29.05km/h
V_MAX 55.44km/h
Kalorie 2407kcal
Podjazdy 200m
Sprzęt Qba Pomykacz
Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy / z pracy...

Sobota, 12 października 2019 · dodano: 14.10.2019 | Komentarze 3

Przed południem do pracy pod paskudny, mocny wiatr. Wieczorem po pracy pojechałem rzucić okiem na jedną z większych inwestycji ostatnich lat w Gnieźnie, jaką było wyburzenie dwóch mostów i poszerzenie gardła trzeciego, by ruch mógł odbywać się dwukierunkowo w jednym momencie. Wcześniej odbywał się wahadłowo i był sterowany sygnalizacją świetlną. Postawiono też tablicę przypominającą nieco historię tego miejsca...

Nowy most prezentuje się całkiem fajnie...

Dalej pomknąłem do domu, jadąc przez Osiniec, Wierzbiczany, Jankowo Dolne, Jastrzębowo i Kruchowo.

Kategoria Praca / służbowo, Szosowo